Home ความรัก 8 วิธีตัดใจแบบจริงจัง..ไม่ให้เหลือภาพจำเก่าๆ

8 วิธีตัดใจแบบจริงจัง..ไม่ให้เหลือภาพจำเก่าๆ

6 second read
0
0

ะการที่เรารักใครสักคนนั้นเป็นเรื่องที่ดี และการที่เขาไม่รักเราก็ไม่ผิด ไม่ได้ผิดที่ความรักหรือคนรัก แต่อาจผิดที่เรารักผิดคน

ถ้าใคร อ ย า ก เปลี่ยนความรู้สึก แ ย่ ๆ แบบนี้ล่ะก็ มาถูกทางแล้วค่ะ เพราะวันนี้มีทริคง่ายๆ ” 8 วิธีตัดใจจากคนที่เขาไม่รัก ” เพื่อให้เราก้าวต่อไปได้สักที มาฝากกันค่ะ

1. คิดถึงข้อเสียของเขา

มั่นใจมากว่า ไม่ว่าเขาจะเป็นคนดีแสนดีขนาดไหน ยังไงซะเขาก็ต้องมีข้อเสียอยู่บ้างใช่ไหมล่ะ

สาวๆ ต้องโฟกัสไปที่จุดนั้น เพื่อลดความเสียดาย และช่วยให้สาวๆ ตัดใจได้ง่ายขึ้น

2. ซื่อสัตย์กับตัวเอง

การที่เราไปรักใคร ทั้งๆ ที่รู้ว่าเขาไม่ได้รักเรา แต่เราก็ยังจะดึงดันต่อไป สักวันเขาก็จะไปจากเราอยู่ดี

ดังนั้นถ้าสาวๆ พ ย า ย า ม เดินออกมาก่อน น้อยที่สุดเราก็จะไม่ต้องรู้สึกว่าเราโดนทอดทิ้ง

3. เลี่ยงสถานการณ์ที่คุ้นเคย

เช่น หากมีเพลงสักเพลงที่เรากับเขาชอบฟังด้วยกัน ขนมร้านนี้ที่ไปเดทกันครั้งแรก

หรือแม้แต่ อ า ห า ร ที่เขาต้องสั่งทุกครั้งเวลาไปกินข้าวด้วยกัน ก็ควรหลีกเลี่ยงให้หมด เพื่อไม่ให้เป็นการไปเขี่ยถ่านให้ปะทุขึ้นมาอีก

4. กำจัดของเตือนใจ

เก็บไปให้หมด ทั้งของขวัญวันเกิด ของขวัญปีใหม่ หรือสิ่งของอะไรที่เคยใช้ด้วยกัน ที่ทำให้เราคิดถึงเขา

เพราะหากเก็บไว้ แม้วันนึงที่สาวๆ ทำใจได้มากขึ้นแล้ว หากเดินมาเจอสิ่งของเหล่านี้อีก เราก็จะเข้าไปอยู่ที่ลูปเดิมๆ

5. นึกถึงความสัมพันธ์ที่ผ่านมา

ลองคิดดูสิว่าเรารักเขามานานเท่าไหร่แล้วนะ ? แล้วที่ผ่านมาความสัมพันธ์ของเรากับเขาเป็นอย่างไรบ้าง

ที่ผ่านๆ มาอาจจะมีบางครั้งที่มีโอกาสได้สานสัมพันธ์กับคนอื่นที่จะทำให้เรามีความสุขมากกว่าหรือเปล่า ? ให้นึกไว้ว่า ยังมีความรักดีๆ รอเราอยู่นะ

6. ทำอะไรใหม่ๆ

นั ก จิ ต วิ ท ย า ศึกษามาว่า การที่เราจะลบอะไรเก่าๆ แล้วแทนที่ด้วยอะไรใหม่ๆ เราก็จำเป็นต้องลองทำสิ่งใหม่ๆ ด้วย

อย่างเช่น การไปเที่ยวในที่ที่ไม่เคยไป หรือแม้แต่การเริ่มต้นทำงานในที่ใหม่ๆ

7. หาสิ่งที่ตัวเองชอบ

ลองคิดหาวิธีให้กับตัวเอง ว่าพอมีวิธีไหนที่ทำให้เราลบเรื่องกวนใจออกไปได้บ้าง ซึ่งแต่ละคนก็จะมีวิธีแตกต่างกันไป

เช่น จะ อ่ า น หนังสือ เล่นเกม ซึ่งจะช่วยให้ลืมๆ เรื่องที่เศร้าใจออกไปได้บ้าง

8. ดูแลตัวเอง

ก็แหม ที่ผ่านมาเราเอาแต่รักเขา ดูแลเขาจนลืมตัวเองไปหรือเปล่าล่ะจ๊ะ สาวๆ ต้องหันมาให้เวลากับตัวเองซะบ้าง

ไปออกกำลังกาย แต่งหน้าแต่งตัวเสริมสวยบ้าง เพื่อเรียกความมั่นใจในตัวเองกลับมาอีกครั้ง

มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่เราจะลืมใครสักคน แต่สาวๆ อย่าคิดว่าไม่มีทางทำได้ หากยังไม่เคยแม้แต่จะทำรักเขาแล้ว

ก็อย่าลืมรักตัวเองให้มากๆ ด้วยเช่นกัน ขอเป็นกำลังใจให้สาวๆ ทุกคนนะคะ

 

ขอขอบคุณ S i s t a C a f e

Load More Related Articles
Load More By verrysmile
Load More In ความรัก

Check Also

10 วิธีทำให้ผู้ชายใจอ่อน เผลอรักได้ง่ายๆ..ไม่อยากให้หลงอย่าทำ

หลายคนคงสังเกตอาการของผู้ชายออก เวลาที่เขาหน้าแดงก็เพราะเขินอาย แต่จริงๆ แล้วคือเขากำลังตก…