Home ความรัก 6 ข้อจะช่วยให้คุณ “ตัดแฟนเก่าออกจากชีวิต” ลืมเขาไปจากใจ

6 ข้อจะช่วยให้คุณ “ตัดแฟนเก่าออกจากชีวิต” ลืมเขาไปจากใจ

8 second read
0
0

เมื่อมีรักก็ต้องมีเลิก เหมือนจะเป็นสโลแกนความรัก ที่ทุกคนต้องเคยพบเจอ เวลารักมันก้จะมีความสุขมากหน่อย ทำอะไรก็ดี โลกเป็นสีชมพู สดใส แต่เมื่อไหร่ที่ความรักที่เราทุ่มเทไป มันพังลงไม่เป็นท่า

คนแพ้มันก็ต้องดูแลใจตัวเอง ยิ่งรักมาก ก็ยิ่ง เ จ็ บ มาก และยิ่งลืมยาก แต่ถ้าไม่ลืมเราก็จะจมอยู่ แต่กับความเศร้า ก้าวผ่านไปไม่ได้ วันนี้เราเลยมีวิธีลืมแฟนเก่ามาฝากค่ะ พร้อมที่จะลืมแฟนเก่าแล้ว ตามไปดูกันได้เลยค่ะ

1. ยอมรับความจริง

แม้ว่า จะเป็นเรื่องที่ยาก แต่เราก็ต้องทำมันให้ได้ นั้นก็คือการยอมรับความจริงว่าเราเลิกกันไปแล้ว เขาออกจากชีวิตไปแล้ว

เขาไม่รักเราแล้วและเขาจะไม่มีวันกลับมา เราต้องยอมรับความจริงก่อน เพื่อที่จะไม่ต้องหลอกตัวเอง และเราจะได้เดินต่อไปข้างหน้าได้

2. โซเชียล บ ล็ อ ก ให้หมด

มันเป็นสิ่งที่มักจะเกิดขึ้นได้เสมอๆ กับการที่แฟนเก่า จะเข้ามาทุก ๆ ความทรงจำของเรา รวมถึงโซเชี่ยลมีเดียด้วย

เพราะฉะนั้นวิธีที่จะ Move on ไปได้คือการลบทุก ๆ อย่างของเขา ไม่ว่าจะเป็น เบอร์โทรศัพท์ ไ ล น์  เ ฟ ซ บุ๊ ก

อิ น ต ร า แ ก ร ม  ท วิ ต เ ต อ ร์ หรือ ช่องทางติดต่ออื่น ๆ ของเขาให้หมด เพื่อที่เราจะไม่คิดถึงเขา

3. สิ่งของที่เกี่ยวกับแฟนเก่า ทิ้งมันไปซะ

สิ่งของ ไม่ว่าจะเป็นของขวัญ รูปภาพ ดอกไม้ เสื้อผ้า มักเป็นแหล่งบ่มเพาะความทรงจำให้เราไม่มีทางลืมแฟนเก่าได้ค่ะ

วิธีที่ได้ผลที่ดีที่สุดคือการกำจัดสิ่งของที่ทำให้คุณนึกถึงเขา เอาไปทิ้งขยะ หรือนำไป บ ริ จ า ค หรือจะแพ็คใส่กล่องเก็บไว้

จุดสำคัญคือพอทิ้งไปแล้วไม่ต้องไปคิดถึง หรือ รื้อกลับมาดูอีก ต้องก้าวข้ามความ เ จ็ บ ป ว ด ไปให้ได้

4. อย่าให้ตัวเองว่าง

หนึ่งในวิธีที่ดีมากในการ ลืมแฟนเก่า คือต้องไม่คิดถึงเก่า ต้องทำตัวเองให้ยุ่งเข้าไว้ ไม่ว่าจะเอาเวลาไปทุ่มเท

ให้กับการเรียน การทำงาน เรื่องอะไรใหม่ ๆ กิจกรรมใหม่ ๆ ทำให้ยุ่งเข้าไว้ จะได้มีความสุขไปกับมันนะคะ

5. กลับมารักตัวเอง

สิ่งที่ตามมาจากการเสียใจก็คือการปล่อยตัว การไม่ยอมกินข้าว นอนน้อยนอนร้องไห้ทุกคืน จะเป็นผลให้สาวๆ นั้นดูโทรมมากๆ

แล้วคิดว่าถ้าหากเราบังเอิญเดินเจอเขาอีกครั้งในสภาพโทรมๆ เขาจะรู้สึกเสียดายเรามั้ยคะ เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้ตัวเองโทรมขนาดนั้น

สาวๆ ต้องลุกขึ้นมาแต่งหน้าแต่งตัวสวยๆ แบบมองตัวเองในกระจก แล้วรู้สึกชอบ เดินไปทางไหนหนุ่มๆ ก็ต้องหันมามอง เพิ่มโอกาสในการมีรักครั้งใหม่ด้วยค่ะ

6. เริ่มต้นใหม่กับคนใหม่

วิธีที่ลืมแฟนเก่าได้ดีมากๆ คืออย่ายึดติด กับอะไรเดิมๆ ต้องลองเปิดใจ มองหาคนอื่นดูบ้าง การที่คุณจะมีคนใหม่

จะช่วยทำให้คุณลืมคนเก่าได้เร็วขึ้น บางทีคนใหม่ที่คุณไปเปิดใจ อาจจะแสนดี ดูแลเอาใจใส่คุณมากกว่าแฟนเก่าก็ได้

เพราะฉะนั้นต้องลองเปิดโอกาสให้กับตัวเองได้เจอคนใหม่ๆ

ครบแล้วค่ะกับทั้ง 6 วิธีลืมแฟนเก่า ที่เรานำมาฝากใครที่กำลังเสียใจ อยากลืมรักเก่าให้เด็ดขาด อยากก้าวต่อไปข้างหน้าลองเอาวิธีนี้ไปลองใช้กันดูนะคะ

ขอขอบคุณ g a n g b e a u t y

Load More Related Articles
Load More By verrysmiles smiles
Load More In ความรัก

Check Also

ถ้าเรายังไม่รวย จงอย่าเป็นคนจน “4 ประเภทนี้”

แบบที่ 1 จนเงิน มีเงินไม่พอใช้จ่าย รายได้ไม่พอสำหรับการใช้ชีวิต แบบที่ 2 จนเวลา ไม่มีเวลาใ…