1. อย่าพ ย า ย า มทำให้มันใหญ่โต
บางครั้งการทะเลาะกันก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ เรื่องโต อาจเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่มองข้ามไปได้
แต่ไม่อย ากมองข้าม หรือบางทีก็ขัดหูขัดตาเสียจนต้องบ่นออกมาดังๆ ถ้าเป็นเรื่องเล็กน้อย
อย่าง ย า สี ฟั น ตะกร้าผ้า หรืออะไรก็ตามที่เล็กน้อย แต่เคยพูดมาหลายครั้งก็ยังไม่ดีขึ้น
ทางที่ดีเลิกพูดไปเลยค่ะ ในเมื่อไม่มีแนวโน้มว่าจะดีขึ้น หรือปรับตัวเลยก็ไม่ควรเสียเวลามานั่งบ่น
นั่งทะเลาะกันอีก เพราะถ้าไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไรก็ไม่น่าจะมีผลต่อการใช้ชีวิตคู่เท่าไรอยู่แล้ว มองข้ามไปบ้าง
หรือทำเองบ้าง น่าจะเป็นทางแก้ที่ดีกว่าเห็นไหมคะว่าบางครั้งเราก็มองข้ามเรื่องง่ายๆ พวกนี้ไป
แล้วเผลอก่อไฟแห่งความโกรธขึ้นมาเอง ถ้าไม่อย ากทะเลาะ ไม่อย ากต้องมานั่งง้อหรือ
ปรับความเข้าใจกันบ่อยๆ ทางที่ดีตัดไฟเสียแต่ต้นลม อะไรที่จะกลายเป็นปัญหาในภายหลัง
เรารู้ก่อนล่วงหน้าอยู่แล้ว ไม่ทำซะ ก็ไม่มีปัญหา จริงไหมคะ
2. ไม่ทำ ร้ า ย ร่ างก าย และ จิตใจ
ข้อนี้สำคัญ ขอกา ด อ ก จันไว้สิบ ด อ ก เป็นคู่ชีวิตกันแล้ว ถึงแม้จะโมโหโทโสกันแค่ไหน
อย าก จะทำให้อีกฝ่ายเจ็ บ แ ค้ น แค่ไหน แต่การทำ ร้ า ย ทั้งร่ างก ายและจิตใจ
เป็นเรื่องที่ให้อภัยกันไม่ได้เลย แค่ทะเลาะกันก็ทำ ร้ า ย จิตใจกันมากพอแล้วถ้ายิ่งมีการลงไม้ลงมือกันด้วย
ยิ่งทำให้ทุกอย่างแ ย่ ไปหมด หันหน้ามาแก้ปัญหากันแบบดีๆ ประเภทที่ใครพูดให้อีกฝ่าย
เจ็ บ แค้ น ได้มากกว่าเป็นฝ่ายชนะนั้น ไม่น่าใช่ความคิดของคนรักกันเลยอย่าลืมว่าปัญหาเป็นสิ่งที่เกิดขึ้น
ได้ตลอดเวลา และเมื่อโกรธ เมื่อโมโห แน่นอนว่าต้องอย ากระบาย ต้องอย ากให้อีกฝ่ายรับรู้
แต่ก็ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องทำ ร้ า ย กัน แค่ระบายและปรับความเข้าใจให้ทุกอย่างเป็นไปในทางที่ดีขึ้น
ก็น่าจะเพียงพอแล้ว
3. ขุดคุ้ยเรื่องเก่า
เป็นความสามารถส่วนตัว ของผู้หญิงเลยก็ว่าได้ สำหรับการขุด คุ้ย แคะเรื่องเก่าๆ
ที่ผ่านมาเป็นชาติแล้ว ออกมาพูดเมื่อ ย า มโกรธ หรือบางที่ฝ่ายชายก็มีบ้าง
ไม่ใช่เรื่องเหนือความคาดหมายอะไรแต่คงรู้กันดีอยู่แล้วว่าการขุดเอาเรื่องเก่าตั้งแต่ปีมะโว้มาพูด
ไม่มีอะไรดีขึ้นเลย ทั้งๆ ที่เรื่องนั้นอาจคลี่คลายไปแล้วก็ได้ ไปขุด ไปคุ้ยมันขึ้นมาอีกให้อีกคนเจ็ บใจเปล่าๆ
แม้บางครั้งเรื่องที่ทะเลาะกันอยู่นี้ เกิดจากเรื่องเก่าที่มีความเกี่ยวเนื่องกัน ใจก็อย ากจะยกเรื่องเก่า
มาอ้างอิงเสียเหลือเกิน อย่าลืมค่ะ ว่าเรื่องนั้นมันจบไปแล้วเปล่าประโยชน์สุดๆ
ทะเลาะแลกเปลี่ยนอารมณ์กันเฉพาะเรื่องไปดีกว่า การโยงใยโน่นนี่ไปเรื่อย ไม่ทำให้อะไรดีขึ้นเลย
ทะเลาะกันเป็นเรื่องๆ ไปก็ ย า กจะแก้ไขแล้ว อย่าเอาอะไรมาพัวพันให้ยิ่งแก้ ย า กเข้าไปใหญ่เป็นดีที่สุด
4. ไม่พูดคำว่า เลิก
เมื่อสถานะ ของคุณทั้งสองคือครอบครัว คือคู่ชีวิต ขุดดินแล้วฝังกลบการขอเลิกไปได้เลย
ชีวิตคู่คือการมีกันและกัน และประคับประคองกันไป จนถึงที่สุด ต่างฝ่ายต่างต้องวางทิฐิ อารมณ์
และตัวตนลงเพื่อนำพาชีวิตคู่ให้ไปได้ตลอดรอดฝั่ง เพราะฉะนั้นคำว่า เลิก ไม่ใช่เรื่องดีสำหรับการใช้ชีวิตคู่
ถ้าตอนเป็นแฟนใครที่ใช้เรื่องนี้ขึ้นมาพูดบ่อยๆ จนเป็นนิสัย พอแต่งงานแล้ว เก็บนิสัยแบบนี้
เข้ากรุไปเลยลองคิดดูต่างฝ่ายต่าง กำลังโกรธไม่ว่าจะทะเลาะขึ้นเสียงเงียบหรืออะไรก็ตามแต่
อีกฝ่ายกลับบอกว่า เลิก มันเหมือนเป็นการโหมไฟโกรธให้ยิ่งเร่งปฏิกริ ย า ได้เร็วขึ้นครั้งแรกอาจรับได้
งอนง้อกันตามสมควร บ่อยครั้งเข้าเผลอๆ อาจพาลจะเลิกกันจริงๆ ไปเลยก็ได้ เพราะฉะนั้น
ไม่พูดเรื่องนี้เป็นดีที่สุด หาทางแก้ไขปัญหา หาทางออกให้ทุกอย่างมันลงตัวจะดีที่สุด
5. เงียบ
การเงียบ ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดีเลย โดยเฉพาะในความสัมพันธ์ของคู่ชีวิต จริงอยู่ที่พอต่างคนต่างโมโห
ต่างคนต่างงอน ก็เลยไม่อย ากพูดกันขึ้นมา หรือพูดไปก็เปล่าประโยชน์ แต่การเงียบก็เหมือนการหนีปัญหา
สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้ถูกแก้ไข หรือคลี่คลายเลย เพียงแต่หมกเอาไว้จากการไม่พูดเท่านั้นเอง
คิดดูว่าคนสองคนทะเลาะกัน มีปัญหากัน แต่ต่างคนต่างเงียบ ไม่พูดไม่จากัน แล้วปัญหาจะหมดไปได้อย่างไร
ความเงียบไม่ใช่ อ า วุ ธ แค่เป็นเครื่องมือแก้เผ็ดอีกฝ่ายหนึ่งมากกว่า คิดดูว่าเมื่อฝ่ายหนึ่งโกรธ
อย ากหาเหตุผลของสิ่งที่เกิดขึ้น แต่อีกฝ่ายกลับเงียบ ไม่ยอมพูดยอมจา ยึดคติใช้ความเงียบสงบ
ความเคลื่อนไหวคนที่โกรธอาจถึงขั้นอกแตก ต า ย ไปเลยก็ได้ เพราะฉะนั้นถ้ารักกัน
เวลาเกิดปัญหาขึ้น อย่าเงียบเด็ดขาด หันหน้าเข้าหากันดีที่สุด แม้จะโกรธหรือใช้อารมณ์เถียงกัน
แต่ก็นำไปสู่การแก้ปัญหาได้ แต่ความเงียบกลับไม่ทำให้อะไรดีขึ้นเลย
ขอขอบคุณ s a n o o k
