เวลาที่ต้องอยู่ในกลุ่ม คนหมู่มาก ย่อมเป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องมีการจับกลุ่ม พูดคุยกัน แต่ถ้าการสนทนากลับกลาย
ว่าเราเป็น เ ห ยื่ อ ที่โดนดูถูกซะเอง! แบบนี้จะทำอย่างไร อย่าได้แคร์ค่ะ เพราะเรามี
9 วิธีรับมือสถานการณ์แบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ
1. ตลกกลบเกลื่อน
ถ้าคนที่เริ่มการถากถางคุณเป็นเพื่อน ที่คุณคุยด้วยทุกวัน แต่กลับเอาเรามาพูดหักหน้ากลางวง
ให้ลองตลกกลบเกลื่อนไปเลยค่ะ ไม่ว่าเพื่อจะพูดอะไร มาก็ทำให้เป็นเรื่องขำน้ำตา แ ต ก กันไปเลย
วิธีนี้นอกจากจะทำให้เพื่อรู้ว่า “ ฉันไม่แคร์ ” แล้วก็ยังไม่ก่อให้เกิดสถานการณ์กดดัน
ที่อาจจะทำให้ทะเลาะกันเองกลางวงได้อีกด้วยนะคะ
2. ทำตัวเนียน
เวลาที่คนอื่นดูถูกหรือพูดกระทบเรา เขาย่อมไม่เอ่ยชื่ออยู่แล้วว่าหมายถึงใคร ทำตัวเนียนไปเลยค่ะ
เข้าไปร่วมวงแล้วพูดเรื่องเดียวกับเขาประหนึ่งว่า “ เอ๊ะ! เธอพูดถึงใครนะ ไม่รู้จริงๆ นะเนี่ย ”
แล้วทำตัวแบบข้อแรก คือตลกกลบเกลื่อนไปเลย หรือถ้าไม่ได้อยู่วงสนทนาก็ทำเสียว่าคนพวกนั้นเป็นอากาศ
ทำงานของเราไปตามปกติแล้ว หาเพื่อนข้างๆ พูดคุย หัวเราะ สนุกสนาน แค่ทำ 2 วิธีนี้ เดี๋ยววงก็สลายไปเองค่ะ
3. เวอร์เกินจริงไปประมาณ 30%
เมื่อเริ่มสนทนากัน แบบสนุกๆ แต่เพื่อนกลับมา ว่ากระทบ สิ่งที่ทำได้คือตลกและสนุกไปกับเรื่องที่เขาว่า
แล้วทำท่าหัวเราะ ตกใจ สนุกแบบเวอร์เกินจริงไปประมาณ 30% อย่างเช่น “ ฮ้า!! จริงหรือ ”
พร้อมเอามือทาบอกทำตาโต ทำให้รู้ว่าฉันรู้นะ! แต่ฉันไม่แคร์และไม่สนใจ แถมการทำเวอร์ใส่มากๆ
ยังสร้างความขำขันให้เพื่อน พร้อมบอกให้เพื่อนรู้ ว่าคุณมีภูมิคุ้มกันมาดีแค่ไหน
4. อย่าดึงเข้า ด ร า ม่ า
เมื่อเกิดการสนทนาที่ทำให้คุณรู้สึก ว่าตัวเองโดนกระทบกระเทียบ อย่าดึงเข้าดราม่าด้วยการพูดเรื่องน่าเศร้าของตัวเอง
หรือภาวะที่กดดันต่างๆ ที่ตัวคุณได้รับในทุกวัน เพราะนอกจากจะไม่ทำให้ใครสงส ารคุณแล้ว ยังไปเพิ่มเรื่องให้พวกเพื่อนๆ
ตัวร้ ายของคุณเอาไปนินทาหรือเอาเรื่องมาว่าเพิ่มไปอีก เพราะฉะนั้นยิ้มใส่แล้ว อย่าเอาเรื่องส่วนตัวไปเล่าให้ใครฟังค่ะ
จะถือว่าเป็นทางออกที่ดีที่สุด
5. เดินหนีดีกว่า
ถ้าการว่ากระทบมันเริ่มมากจนเกินไป ทางที่ดีที่สุดคือการเดินหนีออกจากกลุ่ม แล้วไปปล่อยอารมณ์สบายๆ
ที่โต๊ะทำงานของเรา หรือออกไปข้างนอก สู ด อากาศสักนิด แล้วก่อนที่จะเดินออกมาก็หาเรื่องสวยๆ
อย่างเช่น อุ้ย!! ฉันลืมทานย าน่ะ หรือ เผอิญฉันป วด ท้องน่ะ ขอตัวเข้าห้องน้ำก่อนนะ!
6. เชื่อไปเลยทุกเรื่อง
วงสนทนาที่พูดกันสนุกปาก ที่สุดคือเรื่องของคนอื่นค่ะ แต่ถ้าเรื่องนั้นเริ่มกลายเป็นเรื่องของเรา จนต้องโดนดูถูก
หรือกระทบกระเทียบไปด้วย ก็ให้ตั้งใจฟังคน ที่พูดแล้วทำไม่รู้เรื่อง พร้อมกับทำเป็นเชื่อไปซะทุกเรื่องที่เขาพูด
โดยที่เราก็ไม่จำเป็นต้องเชื่อจริงหรอกค่ะ แค่แสดงออกให้เห็นว่า ฉันสนใจที่เธอพูดอยู่นะ! เมื่อทำแบบนี้หลายครั้งเข้า
คนที่พูดจะรู้สึกประหม่าแล้วหยุดพูดไปเองค่ะ เพราะเห็นดวงตาที่มุ่งมั่นในการฟังของเรามากๆ เข้า
7. แตกต่างไปเลย
ในเมื่อเม้า ไม่ยอมหยุด เราก็ทำตัวแตกต่างไปเลยค่ะ เม้าเรื่องคนอื่นเราก็เนียน ไปคุยเรื่องที่มีส าระ
หรือคุยเรื่องงานไปเลยก็ได้ ถ้าหันมาว่ากระทบ เราก็ให้เปลี่ยนไปพูดเรื่องอื่นด้วยเช่นกัน ทำตัวให้แตกต่าง
หรือดูโดดเด่นไปเลย อาจจะมีคนมาหมันไส้บ้างแต่เชื่อเถอะว่า ถ้าเราทำตัวแตกต่างไปทาง Friendly
ไม่มีใครกล้ามาพูดอะไรใส่เราแน่นอน
8. ว่ามาก็ว่ากลับแบบน่ารัก ไม่ โ ก ง นะ!
ถ้ากำลังทำงานแล้ว โดนเพื่อนร่วมงาน วิ จ ารณ์ การแต่งตัวว่าเราแต่งตัวแก่ หรือดูไม่มีสไตล์
ก็ให้บอกแบบติดตลกไปค่ะว่า “ จริงหรือ? ไม่บอกไม่รู้นะเนี่ย ” หรือ “ อ๋อ! ฉันมาทำงานน่ะ
เลยไม่รู้ว่าแฟชั่นวีคเข้าใส่อะไรกัน ” อย่างน้อยก็ทำให้เพื่อนร่วมงานได้รู้ว่าคุณก็มี พิ ษ สงเหมือนกันนะ
9. เพิ่มทักษะการพูดให้ดูน่าสนใจ
การพูดติดขัด ตะกุกตะกัก จนทำให้คุณกลาย เป็นคนดูขาดความมั่นใจ ก็ยิ่งทำให้คุณดูน่าล้อเลียน
หรือไม่ก็อาจจะทำให้ดูเป็นคนที่เถียงไม่ทัน จึงทำให้คุณอาจจะโดนดูถูก และโดนว่ากระแทกได้เรื่อยๆ แน่นอน
ลองเปลี่ยนวิธีการพุด ให้ดูมั่นใจและคล่องขึ้น เพราะผู้หญิงที่พูดคล่อง ไหลลื่น และไม่ติดขัด
พร้อมด้วยการแสดงออกใน การพูดแบบสบายๆ ดูไม่ใส่ใจอะไรมากนัก มักจะไม่ค่อยมีใครกล้าเถียง
ในวงสนทนา เพราะฉะนั้นกลับไปหัดพูดให้คล่องกันค่ะ
ความมั่นใจคือสิ่งหนึ่ง ที่จะทำให้คนประเภทที่ชอบดูถูก หรือพูดเสียดสีเราซึ่งหน้า ไม่ค่อยกล้าเข้าใกล้
หรือมาพูดให้ระคายหูค่ะ นอกจากนี้ก็ยังช่วยทำให้เรากลาย เป็นคนที่มองโลกในแง่ดี และอาจจะโดดเด่น
เข้าตาหนุ่มๆ บางคนในออฟฟิศที่ชื่นชอบ ผู้หญิงที่มองโลกในแง่ดีอีกด้วยนะจ๊ะ
ขอขอบคุณ s i s t a c a f e
