Home ข้อคิดดีๆ 7 วิธีเป็นตัวของตัวเอง คนแบบนี้จะไม่ทุกข์เพราะคนอื่น

7 วิธีเป็นตัวของตัวเอง คนแบบนี้จะไม่ทุกข์เพราะคนอื่น

7 second read
0
0

1. หยุดพูดถึงอดีตที่ผิดพลาด

กว่าจะมาเป็นวันนี้ ไม่มีใครในโลกที่ไม่เคยก้าวพลาดหรอกเธอ ทุกคนล้วนมีอดีตที่ไม่ดี และมีข้อผิดพลาดกันทั้งนั้น แต่อดีตก็คืออดีต ไม่มีใครย้อนกลับไปแก้ไขอะไร ได้ใหม่ได้ เราจึงต้องเก็บความผิดพลาดในวันนั้นมาเป็นบทเรียนให้เราก้าวต่อไปได้อย่างไม่ผิดซ้ำ

ทางที่ดีที่สุด คือเพื่อนๆ ต้องหยุดนึกถึงเรื่องเก่าๆ ที่ผ่านมา หยุดโทษทุกความผิดพลาดที่เกิดขึ้น และสำคัญมากๆ คือการรู้จักให้อภัยตัวเอง หันมาโฟกัสกับปัจจุบัน คิดไว้เสมอว่าเราต้องทำปัจจุบันให้ดี เพื่อที่จะมีอนาคตที่ดีต่อไป โดยที่ไม่ทำผิดซ้ำเหมือนในอดีต

2. ใครจะคิดยังไงกับเราก็ปล่อยเขาไป

ยิ่งโตขึ้นโลกจะสอนให้เรารู้ว่า ใครที่เราควรแคร์? จำไว้ว่าต่อให้เราดีแค่ไหนถ้าเขาจะไม่ชอบให้ทำดีให้ต าย เขาก็ไม่ชอบเรา ” มีคนรักก็ต้องมีคนเกลีย ด ” คือความจริงของโลกใบนี้ เราไม่จำเป็นจะต้องใส่ใจกับทุกคำพูดของทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิต

อย่าเปลี่ยนแปลงอะไรที่ไม่ใช่ตัวเองเพื่อสายตาคนอื่น ท่องเอาไว้ว่า ใครจะคิดยังไงกับเราก็ช่างเขา! แคร์แค่คนสำคัญในชีวิตเราก็พอ!แต่สาวๆ ก็ต้องมั่นใจด้วยว่าการกระทำของเรานั้นคือสิ่งที่ถูกต้อง เราคิดดีทำดีและทำให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น

โดยที่ไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้ใคร ถ้าเป็นแบบนี้แล้วล่ะก็โนสนโนแคร์ไปแรงๆ เลยจ้า ใครจะดิ้นจะนินทาก็ปล่อยให้เป็นปัญหาของเขา อกแตกต าย ตรงนั้นไปเล้ยย ฮ่าๆ

3. ให้เวลาทำหน้าที่ของมัน

ถ้าเราเสียใจก็ยืนยัน ได้ว่าเรายังมีความรู้สึก ไม่มีใครไม่เคยผิดหวัง ไม่เคยเศร้า และไม่เคยเจ็ บป วด มันต้องมีบางเหตุการณ์ในชีวิตที่ทำให้ใจเราพังเป็นเรื่องปกติที่ต้องเจอ แต่แน่นอนว่า” เวลาจะเยียวย าทุกสิ่ง ” เราไม่จำเป็นทำเป็นเข้มแข็งเสมอไป

จำไว้ว่าให้เวลาได้ทำหน้าที่ของมัน เจ็ บก็แค่เจ็ บ เสียใจก็แค่เสียใจ อย่ารีบร้อนที่จะก้าวผ่านความทุกข์ไปแบบที่เรายังโอเคจริงๆ เลยค่ะทุกความเจ็ บป วด ที่เจอเราเชื่อว่ามันจะสอนอะไรให้พวกเธอ ยิ่งให้เวลาเจ็ บเราก็จะยิ่งเข้าใจและโตขึ้นพอมองย้อนกลับมาสิ่งนั้นก็จะกลายเป็นเรื่องจิ๊บๆ

สำหรับเราเชื่อเถอะว่าอย่ารีบร้อนที่จะหายดีให้เวลาทำหน้าที่ของมัน เพื่อนๆ จะได้ก้าวผ่านช่วงเวลานั้นมาได้มั่นคงจริงๆ

4. อย่าเอาความสุขของเราไปฝากไว้ที่ใคร

รักคนอื่นได้แต่ ก็อย่าลืมรักตัวเอง จำเอาไว้ว่าความสุขควรเกิดขึ้นจากความรู้สึกของเราเองเท่านั้น อย่าเอามันไปฝากไว้ที่ใครถ้าเมื่อไรที่เรารู้สึกว่าเขามีผลกับความรู้สึกของเรามากไปแล้ว ให้ลองถอยออกมาคุยกับตัวเองซะ

อย่าให้ชีวิตของเรา ความรู้สึกของเรา ไปขึ้นอยู่กับใคร เพราะถ้าวันไหนไม่มีเขาเราเองที่จะแ ย่ รักใครก็ต้องเผื่อใจ เผื่อใจเก็บไว้รักตัวเองนี้แหล่ะเธอ เธอจะสุข หรือเธอจะทุกข์ ให้มันเกิดขึ้นจากตัวของเธอเองดีกว่า อย่าให้ใครเข้ามามีผลกับใจเรามากกว่าตัวเราเองเลย จำไว้นะ!

5. อย่าเอาตัวเองไปเทียบกับใคร

ไม่มีใครในโลกนี้ ดีงามไปหมดทุกสิ่ง ทุกคนล้วนมีอะไรที่พิเศษเป็นของตัวเอง ดังนั้นเธอไม่ควรจะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร! โดยเฉพาะในปัจจุบันที่โซเชียลมิเดีย เข้ามามีบทบาทหนักมาก จนบางคนก็แยกโลกแห่งความจริงไม่ออกไปแล้ว

คนนู้นก็ลงรูป ไ อ จี ชีวิตดีไปเที่ยวต่างประเทศ คนนี้ก็ไลฟ์ เ ฟ ซ บุ๊ ค ขายของได้เงินรัวๆ อย ากเป็นแบบเขา ทำไมเราไม่เป็นแบบนั้นบ้าง หยุดความคิดเหล่านี้ไปซะ! คิดได้เบาๆ พอให้เรามีแรงผลักดันให้ชีวิตเดินไปได้อย่างดีขึ้น

แต่อย่าคิดจนจิตตก คิดจนบั่ น ทอนกำลังใจ น้อยเนื้ อ ต่ำใจในชีวิตตัวเองอะไรขนาดนั้น บอกตัวเองว่าเราทุกคนเลือกเกิด ไม่ได้แต่เลือกทำได้เองนะอะไรที่มันไม่ดีต่อใจ คิดแล้วเป็นทุกข์ก็ปล่อยๆ มันไปบ้าง

ใช้ชีวิตในแบบของเราอย่าเอาไม้บรรทัดของชีวิต คนอื่นมาสร้างบรรทัดฐานให้ตัวเองเหนื่อยเปล่าๆ เลยจริงไหม?

6. เป็นคนคิดน้อยๆ บ้างก็ดี

คิดน้อยไปก็ไม่ดี แต่ถ้าคิดมากไป ก็จะบ้าเอาได้นะเพื่อนจ๋า อย่าเก็บเอาอะไรมาใส่หัวเยอะแยะไปเลยเธอ ไม่ต้องนั่งหาคำตอบให้กับทุกสิ่งบนโลกใบนี้ ทำไมเธอเป็นแบบนั้น? ทำไมทำกับฉับแบบนี้?

ปล่อยวางไปซะบ้างแล้วความรู้สึกเธอจะดีขึ้นนึกไว้บ่อยๆ ว่าบางเรื่องก็ไม่ได้มีคำตอบไปซะหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องหัวใจ อย่าไปสงสัยอะไรมากมายเลย บางครั้งเป็นคนคิดน้อยลงมาสักหน่อย บ้างก็อาจจะทำให้เรามีความสุขขึ้นก็ได้นะ

7. จะเ ค รี ย ด ทำไมก็ยิ้มเข้าไว้

คุยกับตัวเองบ่อยๆ ยิ้มให้ตัวเองเยอะๆ ไม่มีใครหาว่าบ้าแต่มัน คือการให้กำลังใจตัวเอง! ไม่ว่าจะเกิดปัญหาอะไรขึ้นมีแค่ตัวเราเองเท่านั้นแหล่ะที่จะพาเราก้าวผ่านไปได้เศร้าแล้ว เหนื่อยแล้ว ก็อย่าลืมยิ้มให้กับความทุกข์ที่เกิดขึ้น บอกให้ตัวเองสู้ต่อไปด้วยนะ

ถึงแม้มันจะดูฝืนๆ แต่เชื่อสิว่าตัวเธอเอง จะรู้สึกดีขึ้นแบบที่พี่แบงค์บอกเรานั้นล่ะ” จะเ ค รี ย ด ทำไมก็ยิ้มเข้าไว้ ” ถ้าลองมองกลับไปยังมีคนที่แ ย่ กว่าเราอีกเยอะ ในความโชคร้ ายก็อาจจะยังมีความโชคดีซ่อนอยู่ก็ได้นะ

ขอขอบคุณ t o d a y.l i n e.m e

Load More Related Articles
Load More By verrysmiles smiles
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

นิสัย 9 ข้อของคนจะจน ถ้าไม่รีบแก้..ก็จะจนเหมือนเดิม

1.หน้าใหญ่เข้าไว้ ด้วยพวกเขามักมีความคิด แบบคิดเอาเองว่า ถ้าเป็นคนรวยเราสามารถใช้จ่าย และส…