Home ข้อคิดดีๆ 6 สิ่งที่ผู้หญิงห้ามทำ หลังถูกแฟนทิ้ง

6 สิ่งที่ผู้หญิงห้ามทำ หลังถูกแฟนทิ้ง

2 second read
0
0

” ความรัก ” เป็นสิ่งที่ไม่เข้าใครออกใคร รักกันวันนี้ ก็หมดรักได้ นับประสาอะไรกับการโดนบอกเลิก การมีแฟนบางครั้งก็ไม่ใช่สิ่งที่ยั่งยืน ไม่มีอะไรมาการันตีได้ว่าคุณกับแฟนจะรักกันไปจนชั่วฟ้าดินสลาย

คบกันมานานขนาดไหน หรือว่าแต่งงานมีลูกแล้วก็ยังเลิกรากันได้… ดราม่าขนาดนี้ ใช่แล้วค่ะ บทความนี้ไม่ใช่เรื่องสำหรับคนกำลังอินเลิฟแน่นอน แต่เป็นเรื่องของคนที่โดนแฟนทิ้ง

ไม่ว่าแฟนคุณจะทิ้งคุณไปด้วยเหตุผลบ้าบออะไรก็ตาม สูดลมหายใจเข้าลึกๆ ดึงสติกลับมา พร้อมกับมาอ่ า นสิ่งที่เรากำลังจะบอกต่อไปนี้ ว่าอย่ าทำเป็นอันขาดในสภาวะอกหักแบบนี้!

1. หยุดร้องไห้, พร่ำเพ้อละเมอหาถึงรักที่จบไปแล้ว

ก่อนที่จะให้คนอื่นช่วยเรา เราต้องช่วยตัวเองก่อนค่ะ อันดับแรกคือต้องควบคุมตัวเองให้ดี ระงับอารมณ์ความรู้สึกของเราให้สงบนิ่งที่สุด การร้องไห้ ตีโพยตีพายเรียกร้องให้เขากลับมานั้นไม่ได้ช่วยให้อะไรมันดีขึ้น เพราะ ” คนจะไป ก็ต้องไป ” เราไม่สามารถไปเหนี่ยวรั้งตัวเขาให้อยู่กับเราได้ ต่อให้รั้งตัวได้ แต่เมื่อใจของเขามันไม่อยู่กับเรา ทุกอย่ างมันก็จบ!

ทางที่ดี ช่วงแรกๆ อย่ ารื้อฟื้นความทรงต่างๆ เกี่ยวกับตัวเขาออกมา จะเป็นการดีที่สุด ไม่เช่นนั้นมันจะยิ่งเป็นการทำร้ า ยความรู้สึกตัวเองมากขึ้น พย าย ามอย่ าฟื้นฝอยหาตะเข็บ

หรือหาเหตุผลว่าทำไมเขาถึงทิ้งเราไป สิ่งที่ควรจะทำให้ได้ ณ จุดนั้นคือ ” อยู่กับปัจจุบัน ” มีอะไรสำคัญที่ต้องทำอีกมากมาย มากกว่าจะไปนึกถึงเรื่องวันวานให้ต้องช้ำใจเล่นนะคะ

2. อย่ าโพสต์อะไรลงโซเชียลเด็ดขาด

ในโลกแห่งความเป็นจริง นอกจากจะต้องเลิกร้องไห้ หยุดพร่ำเพ้อถึงเขาคนนั้นแล้ว ในโลกโซเชียลก็ต้องทำด้วย จริงอยู่ที่ โซเชียลมีเดียเป็นพื้นที่ส่วนตัวของเรา เราสามารถโพสต์หรือเเ ช ร์อะไรไปก็ได้ แต่จงอย่ าลืมว่าเมื่อมันถูกโพสต์ลงไปแล้ว สิ่งเหล่านั้นก็จะไปอยู่ในที่ที่เป็นสาธารณะโดยทันที!

ไม่ใช่แค่เรื่องอกหักเท่านั้น เรื่องอื่นๆ ก็ด้วย การโพสต์อะไรลงไปบนโลกโซเชียลนั้น มันเป็นการแสดงความเป็นตัวตนของเราในอีกทางหนึ่ง ยิ่งเป็นการแสดงอารมณ์อย่ างรุ น แ ร ง

มันจะทำให้คนภายนอกมองเราในทางที่ไม่ดี โดยไม่รู้เลยว่าแท้จริงแล้วเราเป็นคนอย่ างไร ที่แย่ไปกว่านั้นมันอาจเป็นการรบกวน ทำให้คนอื่นเกิดความรำคาญได้ ซ้ำร้ า ยไปกว่านั้น

หากแฟนเก่ามาเห็นโพสต์ของเราด้วยแล้ว มีแต่เสียกับเสียค่ะ เพราะมันอาจทำให้เขารู้สึกว่าตัวเองตกเป็นจำเลยในเรื่องนี้อย่ างเสียไม่ได้ มองหน้ากันไม่ติดไปเลยล่ะทีนี้

หากอย ากหาที่ระบายความรู้สึก หรือทนไม่ไหวแล้ว ต้องโพสต์ความรู้สึกนั้นออกไปให้ได้ แนะนำให้ตั้งสเตตัสในโซเชียล อย ากเขียน อย ากระบายความอัดอั้นตันใจอะไร ก็ปล่อยออกมาให้หมดเลย

แต่!!!….ให้ตั้งค่าเป็น Only Me ไปนะคะ เห็นคนเดียวไปนั่นแหละ เราอาจจะอย ากให้มีคนมาคอมเมนต์ปลอบเราให้รู้สึกดีขึ้น แต่อย่ าลืมว่าเพื่อนในโซเชียลนั้นไม่ได้มีแค่เพื่อนที่สนิทกันนะคะ เราคงไม่อย ากให้คนเป็นร้อยเป็นพันต้องมารับรู้เรื่องของเราแล้วเอาไปโพนทะนาหรอก จริงมั้ย?

หรือในอีกทางหนึ่ง ระบายให้เพื่อนสนิทฟังค่ะ อย ากร้องไห้ อย ากจะอะไรก็ปล่อยมันออกมาให้หมด คนเป็นเพื่อนกัน ย่อมรับฟังกันได้อยู่แล้ว

3. ตามตื๊อทุกวิถีทาง

นึกถึงเวลาที่เราถูกตื๊อให้ซื้อคอร์สความงามของสถาบันความงามในราคาแพงๆ สิคะ ชอบรึเปล่า? มันน่ารำคาญใช่มั้ยล่ะ เวลาที่มีใครมาตามตื๊อให้ทำอะไร ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม กับแฟนเก่าก็เหมือนกันค่ะ

การที่เขาทิ้งเรา มันก็หมายความว่าเขาหมดรักเราแล้ว จะตามตื๊อไปก็ไม่มีประโยชน์ เพราะว่าเขาคงไม่กลับมาแน่นอน มิหนำซ้ำเขาจะยิ่งรำคาญเรามากขึ้นจนอย ากจะถอยหนีไปให้ห่างๆ เราเลยก็ได้ โดนบอกเลิกก็ว่าหนักพอแล้ว นี่ถ้าโดนเขามึนตึง เพิกเฉย ไม่ใยดี มันไม่หนักกว่าหรือ? คิดดูนะคะ

4. เรียกร้องความสนใจ

ที่จริงการโพสต์อะไรลงบนโซเชียลมีเดียก็เป็นการเรียกร้องความสนใจอยู่แล้ว แต่ในข้อนี้มันรุ น แ ร งกว่านั้นค่ะ บางคนอาจจะบอกว่าตัวเองไม่สบาย อ่อนแอ หรือทำร้ า ยตัวเอง

( ซ้ำร้ า ยไปกว่านั้นคือการฆ่ าตัวต า ย เพื่อประชดรัก!! ) เพื่อให้เขากลับมาสนใจ ต้องการให้เขาสงสาร โดยมีนัยประมาณว่า ” อย่ าทิ้งฉันไป ฉันอยู่ไม่ได้โดยไม่มีคุณ ”

พูดจริงๆ เลยนะคะ แฟนเก่าของคุณเขาอาจจะกลับมาสนใจคุณเพราะความสงสาร แต่!!! ความสงสาร กับ ความรัก มันเป็นคนละเรื่องกันค่ะ ดีไม่ดีความสงสารกลับกลายเป็น ‘ สมเพชเวทนา ‘

หรือกลายเป็น ‘ ความรำคาญ ‘ จนถึง ‘ เกลียดขี้หน้า ‘ ไปเลยก็ได้ ยิ่งเป็นแบบนี้ยิ่งเหมือนเราทำตัวไม่มีค่าอะไร แล้วแบบนี้คุณค่าของเราอยู่ที่ไหนล่ะคะ ลุกขึ้นมาอย่ างสตรอง อย่ ามัวแต่นั่งจ๋อยเป็นหมาหงอย แบบนี้มันไม่ทำให้อะไรดีขึ้น อย่ างน้อย ต้องรักตัวเอง ก่อนที่จะให้คนอื่นมารักค่ะ!

5. หาคนใหม่มาดามใจทันที

ถ้ามีคนใหม่เข้ามา แล้วคุณรู้สึกรักเขาจริงๆ เราก็ขอแสดงความยินดีด้วย แต่ทว่าชีวิตคนเรามันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น! เพราะถ้าเพิ่งเลิกกับแฟนเก่า ไม่มีทางที่คุณจะอย ากมีใครเข้ามาใหม่ทันทีหรอก อย่ างน้อยมันก็อาจจะมีความอาลัยอาวรณ์รักที่เพิ่งผ่านพ้นไป เว้นเสียแต่ว่าใจจริงนั้นคุณก็ไม่ได้รัก ” คนในอดีต ” ของคุณเลย

ถึงคนใหม่ของคุณจะดีสักแค่ไหน แต่ถ้าหากว่าคุณยังคิดถึงคนเก่าๆ มันก็ไม่ได้ช่วยให้สภาพจิตใจของคุณดีขึ้นมาหรอก มันยิ่งจะเป็นการทรมานทั้งตัวคุณและ ” คนใหม่ ” โดยที่แฟนเก่าก็ไม่ได้รู้สึกอะไรเลย เรียกว่า งานนี้คุณจะเจ็บ และยังพาคนอื่นมาเจ็บด้วยนะคะ

6. ระรานแฟนใหม่ กิ๊กใหม่ ของแฟนเก่า

ข้อนี้เรียกว่ารุ น แ ร งที่สุดแล้วล่ะมั้ง จริงอยู่ที่ความรักเป็นเรื่องของคนสองคน เราและเขามีสิทธิ์ที่จะรัก, เลิกรัก และมีใครคนใหม่แวะเวียนเข้ามาอยู่เสมอ หากเรื่องของเรากับเขามันจบไปแล้ว

เขาก็มีสิทธิ์ที่จะไปมี ” คนใหม่ ” คราวนี้ก็เป็นเรื่องของ ” เขาสองคน ” แล้ว เราเองก็ไม่ควรจะไปเป็น ” คนที่สาม ” ในความสัมพันธ์ครั้งนี้ เพราะเราอยู่ในฐานะ ” คนนอก ”

เท่านั้น การไประรานความสัมพันธ์ของคนอื่น นอกจากจะไม่ดีในสายตาของคนคู่นั้นแล้ว คุณจะยังดูไม่ดีในสายตาของคนรอบข้างด้วย ที่สำคัญมันเป็นพฤติก ร ร มที่ทำให้เรา ” ดูไม่แพง ” เป็นอย่ างยิ่ง!

การเลิกรากันของคู่รักแต่ละคู่ต่างมีเหตุผลต่างกัน บางคู่อาจจะยังเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้ ( แม้จะไม่ 100% ) ถึงจะเป็นเรื่องใหญ๋ แต่มันไม่ใช่ทุกอย่ างของชีวิตค่ะ เศร้าได้ แต่อย่ าเศร้านาน

จนกลายเป็นการจมอยู่กับความทุกข์ไปตลอด ชีวิตของคนเราต้องเดินหน้าต่อไปค่ะ ในอนาคตจะมีใครคนใหม่เข้ามาหรือไม่ สิ่งนี้มันไม่สำคัญเลยค่ะ สุดท้ายมันขึ้นอยู่ที่ว่า เราพอใจและเป็นสุขกับชีวิตที่เรามีมากแค่ไหน เชื่อสิคะ ” โดนแฟนทิ้งน่ะ ” มันเรื่องเล็กๆ ไม่ถึงกับต า ย หรอก!

ขอเป็นกำลังใจให้สาวๆ ทุกคนพบเจอชีวิตดีๆ เจอคนดีๆ เข้ามาในชีวิตนะคะ อะไรต่างๆ ที่ผ่านมาก็ถือว่าเป็นประสบการณ์ชีวิตละกันเนอะ หวังว่าบทความของเราจะเป็นกำลังใจ เป็นแรงฮึดในสาวๆ ลุกขึ้นมาแบบสตรองๆ กันได้นะคะ วันนี้ขอตัวลาไปก่อน บ๊ายบาย

ที่มา : sistacafe

Load More Related Articles
Load More By First
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

เลือกอุโมงค์ที่ชอบเพื่อ ดูเส้นทางในอนาคตว่าคุณจะเป็นอย่างไร

เพื่อนๆ ลองมาเล่นทายใจ อุโมงค์ทางเดินบอกเส้นทางชีวิต กันนะคะ จากภาพที่มีให้เลือกทั้งหมด 6 …