Home ข้อคิดดีๆ 40 เคล็ดลับ ทำตัวไม่ให้ดูแก่ ถึงอายุจะมากก็ดูดี ดูสวย

40 เคล็ดลับ ทำตัวไม่ให้ดูแก่ ถึงอายุจะมากก็ดูดี ดูสวย

0 second read
0
0

เมื่ออายุมากขึ้นหลายๆ คนก็คงจะมีความเครียดเกี่ยวกับสิ่งที่จะตามมากับอายุและวันนี้เราจะพาคุณนั้นไปรู้จักกับ 40 วิธีทำตัวไม่ให้แก่ แม้จะอายุมากก็ยังดูอ่อนกว่าวัยได้

ไปดูกันว่าวิธีที่จะทำให้คุณนั้น ไม่แก่นั้นจะทำได้อย่ างไรกัน นับวันอายุของเราก็เพิ่มมากขึ้นไปทุกวันแน่นอนว่ายิ่งเวลาผ่านไปนานมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งแก่ลงไปมากเท่านั้น ไม่มีใครสามารถหนีพ้นสังขารนี้ได้หรอกนะไม่ว่าใครทุกคนก็ล้วนแล้วแต่ก็ต้องเป็นไปตามกฎของธรรมชาติ แต่ในเมื่อเราจะแก่แล้วทั้งที

เราก็ควรที่จะดูแลตัวเองไม่ให้ตัวเองกล า ยเป็นคนแก่เฉยๆที่ไม่มีความสุขในชีวิตสิ่งที่เราควรจะทำก่อนที่ทุกอย่ างมันจะสายเกินไปก็คือ การดูแลตัวเองอย่ างสม่ำเสมอ

อะไรที่คิดว่าดีก็ทำไปอะไรที่คิดว่าไม่ดีกับตัวเอง ก็ขอให้หลีกเลี่ยง และก่อนที่เราจะแก่ตัวลงเราก็ต้องหาหลักประกันหรืออะไรก็ต ามที่เราจะต้องใช้ในตอนแก่ไม่ว่าจะเป็น เงินทอง และอะไรต่างๆมากมาย

เ พราะเราอย่ าลืมว่า เมื่อเราแก่ตัวลงไปเราจะไม่สามารถหาเงินได้เหมือนตอนยังไม่แก่เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็คือการแก่ลงไปอย่ างดูดีและมีสง่าและเป็นคนแก่ที่มีความสุขแค่นี้เราก็จะไม่ต้องมาเครียดตอนแก่อีกต่อไปแล้ว

1. ไม่อ้ วนไม่ผอม

2. หัวเราะมาก ๆ หัวเราะเสียงดัง ๆ

3. ทำฟันให้สวยเสมอ สุขภาพฟันต้องดีนะ

4. ไม่เที่ยว ดื่มน้ำสะอาด กางร่ม ทาครีม ฯลฯ

5. อย่ าสวมสร้อยทอง

6. มือเท้า เล็บมือ เล็บเท้าสวยสะอาดผิวเนื้อดีพอ ๆ กับใบหน้านะ

7. อย่ าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง หรือมนุษย์ป้า

8. อ่ า นข่าว ติดตามข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัย

9. ออกกำลังกายเบา ๆ ในทุกวัน

10. นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตนเอง

11.มีความรัก

12. อย่ าลืมหายใจเข้าลึก ๆ ผ่อนหายใจออกย าว ๆ ทำหัวใจให้เต้นช้า ๆ

13. ละทิ้ งลาภยศสรรเสริญ

14. ไม่กลั วเทคโนโลยี

15. อย่ าพูดจาซ้ำซาก

16. พูดทະลึ่งบ้าง

17. อย่ าแต่งหน้าสีสันจัดจ้าน อย่ าใส่ขนตาปลอม อย่ าเขียนขอบต าสีดำ

18. อย่ าดัดผม อย่ าฉีดสเปรย์ อย่ ายีดผม

19. อย่ าหมกมุ่นเรื่องในอดีต

20. อย่ าจีบปากจีบคอรอบ ๆ ริมฝิ่ปากจะได้ไม่ย่น

21.รู้จักนิ่งและฟังความเห็นผู้อื่นบ้าง

22. อย่ าใส่ชุดเชย ๆ กล้าลองใส่เสื้อผ้าใหม่ ๆ ที่ไม่คุ้นเคยบ้าง

23. อย่ ายุ่งเรื่องชาวบ้านนัก อย่ านินทาว่าร้ ายผู้อื่น

24. อย ากเป็นหมอดู ให้ไปเรียนดูหมอ อย ากเต้นรำ ให้ไปเรียนเต้นรำ

25. มีอารมณ์ขันในบางเวลา

26. เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจเรา ใครไม่เข้าใจปล่อยเขา เ พราะเราไม่ว่าง

27. มีความหวัง มีจินตนาการ และมีความฝัน

28. อมยิ้มไว้เสมอถึงไม่มีใครมองร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้างถ้าเป็นเช่นนั้นแก้ย ากมาก

29. หัดปฏิเสธไม่ทำ ไม่เอา ไม่ไปสิ่งที่ไม่ชอบ ไม่อย ากได้ ที่ที่ไม่อย ากไปไม่ต้องเกรงใจใคร

30. เลือ กมีเพื่อนสนิทน้อย ๆ จะดีกว่า

31. อย่ าเข้าสังคมที่ตัวเองนั้น อึดอัดแม้ว่าสังคมนั้นจะดีหรือมีชื่อเสี ยงเพียงใด

32. อยู่กับใครแล้วเครียด เรื่องมากหัวใจเต้นแร ง หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ เพราะไม่สบายใจจงออ กห่างและเลิกอยู่ใกล้ ๆ คนผู้นั้นอีก

33. หาความรู้และฝึกทักษะใหม่ ๆ เสมอไม่ต้องเก่ง เอาที่เราทำแล้วสบายใจ

34. ทำตัวเหมือนพระธาตุแช่แห้ง คือแวดล้อมด้วยน้ำแต่ไม่เปียกแวดล้อมด้วยกิเลสและความชั่วร้ ายแต่ไม่ทำบาปและไม่ชั่วร้ ายเช่นเขา

35. หลงรักภรรย า หรือสามีตัวเองบ่อย ๆตามจีบกันทุกวัน

36. อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต และจงลืมอดีต

37. ดูแลตัวเองดีดี อย่ าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้วไม่สำคัญ

38. ใช้เงินเพื่อตนเอง หาความสุขให้ตัวเอง

39 ออ กงานกลางคืน แต่งตัวสวยมาก ๆอาทิตย์ละอย่ างน้อยหนึ่งครั้งแล้วเลือกดูหนังฟังเพลงรอบค่ำเพื่อบรรย ากาศและแต่งตัวงาม ๆ ดินเน่อร์และดื่มเบา ๆ

40 เวลาไม่มีอะไรทำ อย่ าฟุ้งซ่าน จงนอนพักเ พราะตื่น ม าจะสดชื่น หน้าสวยผิวสวยและอารมณ์ดีใช้ชีวิตให้เป็น ก้าวไปข้างอย่ างมั่นใจมองหามิ่งใหม่ ๆ เสมอ แค่นี้ชีวิตก็เป็นสุขแล้วล่ะ

ที่มา : postsod

Load More Related Articles
Load More By First
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

ทายนิสัยความต้องการลึกๆ ของแต่ละราศี บอกหมดทั้ง 12 ราศี

ชาวราศีมังกรต้องการ ชอบ การแข่งขัน ความท้าทายและอุปสรรคที่ต้องฟันฝ่าเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งท…