น้องสาวคนสวยคนหนึ่ง เข้ามาปรึกษาแวนด้วยปัญหาถูกคนในที่ทำงานอิจฉาริษย า
ก่อนอื่น ขอแสดงความยินดีนะคะ การที่มีคนมาอิจฉา หมายความว่าคุณต้องมีอะไรดีแน่ แต่ปัญหาคือ
ความริษย ามันเป็นพลังลบ และมักมาพร้อมกับการกระทำที่บางครั้งพย าย ามกดคุณให้ต่ำลง
สิ่งที่ต้องระวังคือ “อย่ าเล่นตามเกม” เพราะถ้าคุณเผลอตอบโต้ ด้วยวิธีเดียวกับที่ฝ่ายนั้นส่งมา
คุณจะเข้าไปอยู่ในเกมฝ่ายนั้นทันที และเท่ากับคุณส่งสัญญาณว่า “คุณและเขาเล่นอยู่ในลีกเดียวกัน”
ข้อแนะนำของแวนก็คือ ..พาตัวเองให้ขึ้นไปอยู่เหนืออีกฝ่ายซะ เปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็น
Role model แทน ทำให้เขาซูฮกคุณให้ได้ โดยไม่จำเป็นต้องทำให้อีกฝ่ายมารู้สึกดีกับคุณ
แนวทางรับมือ ที่คุณปรับใช้ได้ …
1. ระดับจิตของคุณต้องสูงกว่าเขา
อย่ าตอบโต้ด้วยพลังด้านลบกลับไป แต่ให้แสดงชัดๆ ว่าคุณไม่เล่นเกมที่เขาเริ่ม
ไม่อย่ างนั้นคุณจะเสร็จและตกเป็นเหยื่อทันที วิธีจะหลีกให้พ้นคือ คุณต้องแสดงให้ฝ่ายนั้นเห็นว่าคุณมีวุฒิภาวะที่สูงกว่า
คุณมาที่นี่เพื่อทำงานและมีเป้าหมายการทำงานที่มีโฟกัสชัดเจน ไม่ได้มาเพื่อทำร้ า ยหรือทำลายใคร
หลายครั้งที่การวางเฉยไปซักระยะกลับได้ผล แต่หากจำเป็นคุณอาจ
เลือกสื่อสารออกไปตรง ๆ อย่ างสุภาพ แต่ต้องไม่ใช่ด้วยอารมณ์
2. พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น เจ๋งขึ้น
คนขี้อิจฉาไม่ชอบเห็นใครได้ดีกว่าตัวเอง แต่พวกเขาก็มักไม่ใช้เวลาไปกับการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเช่นกัน
คนที่อาการหนักมาก ๆ นั้น นอกจากจะไม่ยอมทำตัวเองให้ดีขึ้นแล้ว ยังพย าย ามกดคนอื่นให้ต่ำลงไปด้วย
การพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเก่งขึ้นเสมอ อย่ างมีโฟกัสที่ชัดเจนนั้นเป็นการตอกย้ำให้อีกฝ่ายเห็นว่า ..
คุณคือของจริง คนจริงที่ไม่ยอมเสียเวลาไปกับเรื่องพรรค์นี้ เพราะเป้าหมาย ความสุข และการเติบโตของคุณสำคัญกว่า
3. เปลี่ยนความรู้สึกของคุณ เป็นเวทนา สงสาร และเมตตาแทน
คนที่มีพลังลบในตัวมาก และขี้อิจฉามาก ๆ นั้น มักมีบาดแผลในใจ หรือปมปัญหาใจในอดีตที่ไม่ได้รับการแก้ไข
และหลายคนมีปัญหา self-esteem หรือความนับถือตัวเอง ความอิจฉาริษย า
คนอื่นเป็นพลังลบในตัวอยู่แล้ว นั่นหมายถึงพลังงานนั้นก็กำลังทำร้ า ยเจ้าตัวเข้าเต็ม ๆ ซึ่งเขาเองก็ไม่มีความสุข
สุดท้ายแล้ว ความอิจฉาริษย าคืออาวุธที่ทำร้ า ยตัวคนขี้อิจฉาเอง แต่ข่าวร้ า ยคือ หากคุณมีความโดดเด่นมากพอ
ก็มักจะหลีกเลี่ยงการถูกอิจฉาไม่ได้ อย่ างน้อย หากคุณมองมันว่าคือเรื่องธรรมดาของโลกมนุษย์ คุณก็จะปล่อยวางได้มากขึ้น
และที่สำคัญก็คือ คุณควรจะระวังใจตัวเองไม่ให้ไปอิจฉาริษย าใครจะทุกข์ซะเอง
ที่มา : bypichawee
