Home ข้อคิดดีๆ 10 คำที่ควรพูดกับตัวเองและคนอื่นบ่อยๆ พูดแบบนี้มีแต่คนรัก คนหลง

10 คำที่ควรพูดกับตัวเองและคนอื่นบ่อยๆ พูดแบบนี้มีแต่คนรัก คนหลง

1 second read
0
1

10 คำพูด ที่ควรพูดทุกวันแล้วชีวิตจะดีขึ้น

ทำไมต้องอ่าน…

หากเราเป็นคนที่ “ไม่ระวังคำพูด” หรือ “พูดไม่คิด”

หากเราเป็นคนที่ “พูดไม่เป็น” หรือเป็นคนที่ “พูดไม่ดี”

มีคำกล่าวที่ว่า “ใจคิดอะไร ปากก็พูดออกมาแบบนั้น”

แต่ขณะเดียวกันก็มีคำพูดที่บอกว่า “ปากกับใจไม่ตรงกัน”

เอ๊ะยังไง? แต่นักจิตวิทยาบอกเอาไว้ว่าความคิดมีความสัมพันธ์กับคำพูดนะ

เพราะฉะนั้นการระวังเวลาจะพูดอะไรออกมา

มันก็สะท้อนกลับไปที่ความคิด ให้เราคิดในสิ่งที่ดี ๆ ก่อนพูดมันออกมา

และคำพูดดี ๆ ต่อไปนี้ก็จะช่วยให้ชีวิตไปในทางที่ดีขึ้นด้วย

คำว่า “ขอบคุณ”

แน่นอนว่าการพูดจาขอบคุณในทุกสถานการณ์จะทำให้ตัวเราเป็นคนน่ารัก

น่าคบหา แล้วมีคนที่ได้รับคำขอบคุณนั้นไป ก็ต้องรู้สึกดี ๆ กับตัวเราด้วย

ตัวเขาเองก็จะรู้สึกว่าได้เป็นผู้ทำในสิ่งดี ๆ ออกไป จึงมีคนกล่าวคำว่า “ขอบคุณ”

คำว่า “ขอโทษ”

เชื่อไหมว่าพวกเราหลาย ๆ คนมักเขินอายกับคำ ๆ นี้ โดยเฉพาะกับคนใกล้ตัว

เรามักไม่เอ่ยคำขอโทษกับคนในครอบครัว ทั้งที่ความจริงแล้ว คำ ๆ นี้

จะช่วยประสานรอยร้าวภายในบ้านได้ด้วยนะ

นอกจากนี้เมื่อเราเอ่ยคำว่าขอโทษ ตัวเราก็จะถูกปลดปล่อยจากความรู้สึกผิด

รู้สึกไม่สบายใจอีกด้วย แค่อย่าพูดขอโทษพร่ําเพรื่อเกินไปละ มันจะกลายเป็นดูน่ารำคาญได้

คำว่า “คุณเก่งนะเนี่ย”

การชื่นชมผู้อื่นในเรื่องความสามารถ

ที่ไม่ใช่เรื่องการประจบประแจง ต้องชื่นชมด้วยความจริงใจ

จะช่วยสร้างมิตรภาพ ช่วยฝึกตัวเราเองให้ถ่อมตน

เป็นที่รักของใคร ๆ อะไรก็จะดีไปหมด

คำว่า “ฉันเป็นคนดี”

เรามักได้ยินคำ ๆ นึงบ่อยมากว่า “ไม่ได้เป็นคนดีแต่…”

นั่นไม่ถูกต้อง เรากำลังไม่เชื่อในความดีงามในตัวเอง

คำนี้เราไม่ต้องไปพูดให้ใครฟังหรอก ขอแค่พูดกับตัวเองบ่อย ๆ ว่า

เป็น “ฉันคนดีนะ” จิตใต้สำนึกของเราจะจดจำสิ่งนี้แล้วก็จะปรับปรุงตัวเอง

ให้เป็นคนดีขึ้นเรื่อย ๆ เป็นคนดี เราก็จะสร้างปัญหาให้กับตัวเองน้อยลง

คำว่า “ฉันทำได้”

จงเชื่อมั่นในตัวเอง ขจัดความไม่มั่นใจออกไปด้วยคำ ๆ นี้

เพราะเมื่อพูดมันออกมาแล้ว เราก็จะพยายามทำมันให้ดีที่สุดจนได้

แค่เชื่อว่าทำได้ เราก็ต้องทำได้ อ่านตรงนี้เลย “แค่เชื่อตัวเอง”

วิธีบริหารความสุขง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้

คำว่า “รบกวนช่วยหน่อย”

การขอความช่วยเหลือจากคนอื่นบ้าง จะช่วยแบ่งเบาภาระหน้าที่

และทำให้งานที่ต้องทำร่วมกันประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้น

หากรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือ ก็ต้องเอ่ยปากออกมา

คำว่า “ไม่เป็นไร”

การยกโทษให้คนอื่น ก็คือการสร้างมิตรภาพและการยกเอาความยุ่งยากใจออกไป

การให้อภัยใช้ได้กับทุกคน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าให้อภัยแล้วจะกลับไปเจ็บซ้ำ ๆ

หากคน ๆ นั้น ทำ ร้ า ย เรา เราก็ออกมาอยู่ห่าง ๆ ให้อภัย แล้วก็ใช้ชีวิตอีกด้านให้ดีงาม

คำว่า “ขอเวลา”

การขอเวลาเป็นการต่อรองในกรณีที่เราไม่อาจทำงานให้เสร็จตามที่ตกลงไว้

รวมถึงการใช้คืนหนี้สิน การขอเวลาเป็นการเผชิญหน้ากับความจริงอย่างกล้าหาญ

ฝึกตนเองให้กล้าหาญ และมีความรับผิดชอบด้วยการพูดคำ ๆ นี้ แต่อย่าให้บ่อยจนเกินไปนัก

คำว่า “ฉันจะพยายามต่อไป”

ความพยายามนั้นสำคัญสำหรับทุกสิ่งในชีวิต และมันบอกถึงการมีความหวังอยู่เสมอด้วย

เมื่อเราพูดออกมาว่าจะพยายามต่อไป มันจะเกิดพลัง ไม่ท้อแท้ พยายามให้ถึงที่สุด

จะไปถึงเป้าหมายช้าหรือเร็วก็ยังไปได้ไกลกว่าหยุดความพยายาม

คำว่า “รัก”

คำสำคัญที่สามารถบอกใครต่อใครรอบตัวได้ แล้วมันจะส่งพลังให้กับทุกคนรวมถึงตัวเราเอง

แต่อย่าลืมพูดคำว่ารักด้วยความจริงใจนะ โดยเฉพาะกับคนในครอบครัว

พูดให้ได้ทุกวัน แล้วมันจะดีขึ้นจริง ๆ

มาฝึกพูดให้ชีวิตดีขึ้นกันดีกว่า มีมากกว่านี้ ใครพูดดี ๆ ยังไงก็ดี

ฝึกให้เป็นตัวเอง แล้วอะไร ๆ ก็จะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

 

ขอขอบคุณที่มา จาก heartmakes

Load More Related Articles
Load More By SmileJung :)
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

21 สัญญาณที่บ่งบอกว่า “คุณเป็นคนเข้มแข็ง” แม้ในยามลำบาก คุณก็เก่งกว่าใครๆ

1. คุณสร้างสมดุลให้อารมณ์ด้วยเหตุและผล “ผู้ที่มีจิตใจที่เข้มแข็งจะรู้ว่า อารมณ์ส่งผลต่อควา…