Home ข้อคิดดีๆ อายุมากแล้วนะ 8 ข้อนี้เลิกทำ แล้วจะแก่แบบมีสุข

อายุมากแล้วนะ 8 ข้อนี้เลิกทำ แล้วจะแก่แบบมีสุข

0 second read
0
0

1. อย่าห่วงอนาคต หรือ คิดมากเกินไป

อายุยิ่งมากขึ้น ยิ่งต้องรู้จักปล่อยวางให้ได้ อย่าเก็บอะไรมาคิดจนรก ส ม อ ง เปลืองเวลาเปล่าๆ ปล่อยให้ ส ม อ ง ได้พักผ่อนเสียบ้าง

ที่ผ่านมา เราใช้เวลาไปกับการคิดนั่นนี่มามากพอแล้ว สำหรับคนวัยนี้ควรเป็นเวลาที่จะได้มีความสุข อย่าไปมัวยึดติดหรือต้องแข่งขันกับใครเลย แข่งกันมีความสุขจะดีกว่า

2. อย่าไปห่วง ไปกังวลถึงการสร้างเนื้อสร้างตัว

ชีวิตคนเรา ได้ใช้เท่าที่เราจะใช้ได้ก็พอ ไม่ต้องไปพยายามให้มากเกิน หนัก ร่ า ง ก า ย เปล่าๆ เราทำงานและใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกๆวัน ไม่ใช่การทำงาน

เพื่อเก็บเงินไว้รักษาตัวเองตอนแก่ สุ ข ภ า พ ที่แข็งแรงต้องสร้างเอง มีเงินเป็นหมื่นล้านก็ซื้อ สุ ข ภ า พ ที่ดีไม่ได้หรอกนะ คนเราจะต้องการอะไรมากมาย

กินข้าวก็แค่อิ่ม นอนก็ขอแค่ให้หลับสบายก็พอแล้ว

3. อย่าหวงรอยยิ้ม หัดส่งยิ้มให้คนอื่น

จงใช้เวลาที่เหลืออยู่นับจากนี้ให้คุ้มค่าที่สุด จงเสียเวลาไปกับรอยยิ้ม เสียงหัวเราะและความสุขให้มากที่สุด แต่อย่าเสียเวลาไปกับการนั่งร้องไห้

เสียใจและเป็นทุกข์ตามหาเส้นทางที่จะสร้างความสุขของตัวเองให้เจอ และอยู่กับมัน ทำทุกอย่างให้เต็มที่ แล้วคุณจะไม่ต้องมานั่งเสียดายทีหลัง

4. อย่าเป็นห่วงลูกหลานให้มากนัก

ชีวิตของเขา จงปล่อยให้เขาได้เรียนรู้และดูแลมันด้วยตัวเอง ให้เขาได้เติบโตและแข็งแรง เพื่อที่ว่าในวันที่คุณไม่อยู่แล้ว คุณจะมั่นใจได้ว่า เขาสามารถอยู่ได้ด้วยตัวเอง

ดังนั้น จงอย่าเป็นห่วงลูกหลานเกินไป รู้จักปล่อยวางลงบ้าง และอย่าไปคาดหวังให้เขาต้องมาเลี้ยงเรา เพราะมันเป็นหน้าที่ของเราที่ต้องเลี้ยงเขาให้เติบโต แต่ไม่ใช่หน้าที่ของเขาที่ต้องมาดูแลเราตลอดเวลา

5. อย่าห่วงสมบัติมากเกินไป

เงินทองเป็นของนอกกาย จากไปแล้วก็เอาอะไรไปไม่ได้อยู่ดี ยามมีก็ แ บ่ ง ปั น แล้วสิ่งที่คุณจะได้รับกลับมานั้น มันมีค่าซะยิ่งกว่าเงินทองซะอีก

นั่นคือความสุขของผู้ให้ แล้วคุณจะกลายเป็น ที่รักของทุกคน รวยเงินทองอย่างเดียวก็ทำไม่ได้ ต้องรวยน้ำใจด้วยถึงจะได้รับสิ่งเหล่านี้ตอบแทน

6. หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

เมื่ออายุมากขึ้น คุณจะเข้าใจคุณค่าของ ร่ า ง ก า ย ที่แข็งแรง และหวงแหนมันยิ่งกว่าสิ่งใด

เหมือนดั่งคำที่ว่า “การไม่มี โ ร ค เป็นลาภอันประเสริฐ ” จงสร้าง สุ ข ภ า พ ที่ดีตั้งแต่ยังทำได้

เมื่อแก่ไปแล้วคุณยังสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ คุณจะรู้สึกขอบคุณวันนี้ที่ดูแล ร่ า ง ก า ย คุณอย่างดี

7. ความสุข ต้องรู้จักบ่มเพาะ

การได้ออกไปใช้ชีวิตบนโลกกว้าง ได้มีโอกาสรู้จักคนใหม่ๆ สังคมใหม่ๆ สถานที่ใหม่ๆ จะเป็นประสบการณ์ที่หาซื้อที่ไหนไม่ได้ จงสร้างความทรงจำดีๆไว้ให้มาก

และเก็บมันไว้ระลึกถึงตอนแก่ เพราะสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวหล่อเลี้ยงหัวใจของคุณให้ยังมีชีวิตชีวาอยู่ แม้จะผ่ านมากี่ปีแล้วก็ตาม

8. วันเวลาไม่เคยรอใคร ทำให้ทุกวันมีค่า

ในแต่ละวัน เวลาเดินไปเรื่อยๆไม่มีหยุด เพราะฉะนั้นจงทำให้ทุกวัน เป็นวันที่ดี มีแต่รอยยิ้มและมีความสุข ตื่นมาวันไหนสร้างความสุข

วันนั้นถือว่าเป็นกำไรชีวิตแล้ว ชีวิตของเรารู้วันเกิด แต่ไม่รู้วันที่ต้องจากไป ควรมอบแต่สิ่งดีๆ ให้กันดีกว่า

ขอขอบคุณ จิตสุข

Load More Related Articles
Load More By verrysmiles smiles
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

ทำงานมาครึ่งชีวิต แต่ทำไมยังไม่รวย อ่านแล้วกระจ่างเลย

คนทั่วไปมักคิดว่า หากมีการใช้จ่ายเท่าไหร่ก็ไม่เป็นไร แค่ขอให้หาเงินได้มากๆ เอาไว้ก่อน หรือ…