Home ข้อคิดดีๆ อายุมากขึ้น อย่ามีชีวิตอยู่ด้วยความคาดหวังใคร ใส่ใจตัวเองเยอะๆ

อายุมากขึ้น อย่ามีชีวิตอยู่ด้วยความคาดหวังใคร ใส่ใจตัวเองเยอะๆ

2 second read
0
0

1. ลดการทำงานหนักได้แล้วถ้าคุณเป็นมนุษย์เงินเดือนภาคเอกชน อายุ 50ถ้ายังไม่ขึ้นเป็นระดับผู้บริหาร แสดงว่า…คุณคงไม่อยู่สายตาเจ้านายเท่าไรอย่ าเสียเวลาไปกับการทำงานหนักเลย

ใช้เวลาดูแลสุขภาพตัวเองให้มากขึ้นจะดีกว่าถ้าคุณขึ้นเป็นระดับผู้บริหารที่ต้องทำงานหนักเพื่อบริษัทก็จัดสรรเวลาให้กับครอบครัว และสุขภาพตัวคุณเองบ้างถ้าคุณเป็นข้าราชการ คุณมีความมั่นคง มีเวลาว่างพอสมควรแล้ว

ใช้เวลาดูแลสุขภาพ และ เตรียมงานอดิเรกหลังเกษียณได้เลยเช่นกัน… ถ้าคุณทำงานอิสระ freelanceคุณสามารถทดลองเกษียณล่วงหน้าได้เลยถ้าคุณเป็นเจ้าของกิจการ คุณคงต้องเริ่มหาผู้ช่วยที่ไว้ใจได้มาช่วยคุณบริหารงานได้ โดยคุณสามารถออกมาดูแลห่างๆได้ แต่อย่ าหวังว่า ลูกหลานของคุณจะรับภาระนี้ปล่อยให้เขาเลือกทางเดินชีวิตเองเถิด

2. เลิกแคร์ว่าคนอื่นจะคิดอย่ างไรกับคุณหน้ากากและหัวโขนจะอยู่กับคุณอีกไม่ถึงสิบปีหัดที่จะปล่อยวาง และ ลดตัวตนของคุณลงบ้างกลับไปหาเพื่อนที่ดีและจริงใจกับคุณจริงๆออกห่างจากคนที่ไม่จริงใจกับคุณหรือคนที่มาเพียงเพื่อจะเอาประโยชน์จากตัวคุณ หรือเอาเปรียบคุณ

3. หยุดการใช้จ่ายเงินอย่ างฟุ่มเฟือยถ้าคุณเริ่มคิดเก็บเงินไว้ใช้หลังเกษียณ ตอนใกล้เกษียณดูเหมือนว่าค่อนข้างจะสายไปแล้วนะอายุเกิน 50 เท่าไร คุณควรมีเงินสะสมที่ใช้หลังเกษียณต่อปี บวกไปอีก 10 ปี

เช่น อายุ 51 ควรมีเงินสะสม 10+1=11 ปีอายุ 52 ควรมีสะสม 12 ปี อายุ 60 ควรมีเงินสะสม 20 ปีนั่นเป็นตัวเลขโดยประมาณว่า คุณจะลาโลกตอนที่อายุ 80 ปีและ อย่ าคาดหวังอะไรกับลูกๆให้เป็นทุกข์มากนักในสมัยนี้ พวกเขาก็ต้องแบกรับภาระดูแลครอบครัวเขาเหมือนกัน

4. หยุดลังเลเกี่ยวกับการทำงานและการหางานใหม่เมื่ออายุย่ างเข้าวัย 50 คุณควรจะมีงานที่มั่นคงและ เป็นงานที่คุณรักจริงๆ ได้แล้วเพราะถ้างานนั่นไม่ใช่ตัวตนของคุณมันก็คงจะสายเกินไปที่จะไปเริ่มใหม่

จงอดทนทำต่อไป เพราะคุณคุ้นชินกับมันแล้วถ้าจะหางานใหม่น่าจะเป็นงานที่คุณอย ากทำหลังเกษียณหรือ งานอดิเรก ที่ช่วยเติมเต็มให้คุณหลังเกษียณ

5. หยุดทำ ร้ า ย ร่างกายของคุณเช่น การเ มาค้าง , อดนอน, ทานอาหารไม่ดี กินโดยไม่ประมาณจงเริ่มหันกลับมาดูแลร่างกายตัวเองอย่ างจริงจัง ด้วยการออกกำลังกายหลายๆ คนคงจะผลัดวันและเลี่ยงการออกกำลังกาย

มาตั้งแต่ยังเป็นหนุ่มสาวแล้ว แต่เมื่ออายุเลขขึ้นห้าหมายความว่า… ร่างกายคุณกำลังจะร่วงโรยแล้วดังนั้นควรหันมาใส่ใจกับการออกกำลังกายจริงๆ เสียที

6. เลิกกังวลถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเช่น ตี นกา , ผมหงอก , เหนี ยงที่ค อ หรือริ้วรอยทั้งหลายริ้วรอยเหล่านี้เป็นตัวบอกถึงประสบการณ์ที่คุณผ่านร้อนผ่านหนาวมา คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้จงภูมิใจกับมัน ยอมรับมัน เติบโตอย่ างสง่างาม

7. หยุดการเล่นอินเทอร์เน็ตที่มากเกินไปคุณควรเริ่มทำอะไรที่เป็นชิ้นเป็นอันและมีคุณค่าดีกว่าเสียเวลากับ Social Network(ยกเว้นว่าคุณใช้ในการติดต่อเพื่อนฝูงเก่าๆหรือหาข้อมูลข่าวสารที่เป็นประโยชน์)

เล่นได้ แต่ต้องมีการจำกัดเวลาเพราะสิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้คุณเสียเวลาและได้ประโยชน์น้อยสำหรับคนที่มีครอบครัว กลับมาดูแลคู่ชีวิตและลูกของคุณให้มากขึ้นเขาเหล่านั้นเป็นคนที่หวังดีกับคุณเต็มร้อยโดยไม่มีเงื่อนไข

สำหรับชายโสด ไม่ง่ายที่จะหาคู่ชีวิตที่รักตัวคุณมากกว่ากระเป๋าสตางค์ของคุณ หาหมามาเลี้ยงยังง่ายกว่าสำหรับหญิงโสด คุณคงเคยชินกับชีวิตโสดแล้วและรู้ว่าอยู่คนเดียวสบายที่สุดแล้ว

8. หยุดคิดแทนลูกๆคุณไม่มีทางอยู่ดูแลลูกไปได้ตลอดชีวิตดังนั้นต้องรู้จักวางมือ ลูกๆมีทางเดินของเขาหากคิดแทนทำแทนไปเสียหมด คุณเหนื่อยตลอดแถมทำให้ลูกๆ ดูแลตัวเองไม่เป็นไปตลอดชีวิตวันหนึ่งที่คุณจากไปพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ต่อยังไง..?

9. หยุดความโมโหที่ไรเหตุผลต้องลดลง ความโลภ ความโกรธ ความหลงต้องลดลงคุณธรรมความสุขุมต้องมากขึ้น ความเมตตา กรุณา ต้องมากขึ้นหมั่นเตือนตัวเองนว่า… อยู่ให้ลูกหลานเคารพรักมิใช่อยู่ให้ลูกหลานหวาดกลัวจนไม่มีใครยอมเข้าใกล้จงชราอย่ างมีคุณภาพ อย่ าแก่เพียงเพราะอยู่นาน…!!

10. หยุดปิดกั้นจิตใจตัวเองที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆช่วงเวลาที่ผ่านมา คุณอาจจะพลาดอะไรหลายๆไปเพราะการปิดใจตัวเองไว้ เพียงแค่ลองเปิดใจและเรียนรู้คุณจะพบว่าโลกมันกว้างกว่าที่คุณคิด อายุเลขห้าไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการเรียนรู้เรื่องใหม่ๆรับฟังคนรุ่นใหม่บ้าง จะได้เข้าใจสังคมปัจจุบันมากขึ้นและ ลดปัญหาช่องว่างระหว่างวัย

ที่มา : รักยิ้ม

Load More Related Articles
Load More By First
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

7 ปีนักษัตร ดวงชะตาพุ่ง หนุนนำชีวิต เงินทองไหลมาเทมา ตลอดปี 63

7 นักษัตร ชะตารุ่ง พุ่งแรง ชีวิตร่ำ ร วย เงินทองไหลมาเทมา ตลอดปี 6 3 ดาวรุ่ง.ปีระกา ในคนที…