Home ข้อคิดดีๆ วิธีให้คุณค่ากับตัวเอง คนแบบนี้อยู่ที่ไหนใครก็รัก

วิธีให้คุณค่ากับตัวเอง คนแบบนี้อยู่ที่ไหนใครก็รัก

8 second read
0
0

1.อย่ามัวคิดถึง เรื่องตัวเอง ในขณะอยู่กับผู้อื่น

ปัจจุบัน คงไม่พ้น อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ แต่อย่ามัวก้มหน้าอยู่กับมือถือเลยนะยิ่งตัดโลกภายนอกออกไปมากแค่ไหน คุณก็จะยิ่งโดดเดี่ยวมากเท่านั้น

ลองเงยหน้าแล้วใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบ ชีวิตจะมีความหมายขึ้นอีกเยอะแม้จะอยู่คนเดียว ก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจมากกว่าการส ไลด์หน้าจอ อย่างไร้จุดหมายแน่นอน

2.รู้จักวางเป้าหมายให้ตัวเอง

เพราะนั่นจะทำให้คุณรู้ ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร ลองตั้งเป้าเล็กๆ ก่อน นอกจากคุณจะรู้สึกดีแล้ว คนรอบข้างก็รู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากเลยนะ

3.ให้โดยไม่หวังอะไรตอบแทน

บางครั้งการให้เพราะ คิดจะให้ก็ทำให้คุณรู้สึกดีอย่ างพูดไม่ถูกเพราะคุณจะไม่ต้องมัวเสียเวลาคิดว่าเค้าจะตอบแทนเราอย่างไร

พาลจะทำให้คุณคิดว่าตัวเองไม่มีค่าเขาจึงไม่เห็นความดีของเราแต่การให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่าที่สุด ตัวเองไม่เดือดร้อน

ก็จงให้ไปเถอะแค่สบายใจที่ได้ให้ก็พอ แล้วมันจะ ดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาหาคุณเอง

4.คิดถึงสิ่งดีๆ ทุกวัน

การมองโลกในแง่บวก มีประสบการณ์กับสิ่งดีๆ เช่น ความรัก อารมณ์สนุกสนานจะรู้สึกถึงคำว่า ‘เป็นไปได้’ มากกว่าคนที่เห็นอะไรชวน ห ด หู่

อยู่เสมอฉะนั้นในทุกๆวัน ให้จินตนาการถึงความสุข ความสำเร็จที่ผ่านมาและที่คุณอย ากให้เกิด เหมือนมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆ เหล่านี้

ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเองแต่มันยังเป็นพลังที่คนรอบข้างรับรู้ได้ และทำให้ พวกเขารู้สึกดีตามไปด้วย

5.ชื่นชมคนอื่นและตัวเองบ้าง

การชื่นชม ยกย่อง ไม่ว่าใครๆ ก็ชอบทั้งนั้น และยังทำให้คนอื่น มองเห็นความใจกว้างของคุณด้วย และรู้สึกดีกับคุณแล้วคำชมเหล่านั้น ก็จะกลับมาหาคุณด้วยเช่นกัน

6.ยอมรับความล้มเหลวได้ แต่จงอย่ายึดติด

ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึงความล้มเหลวของใครๆ หรือของตัวคุณเอง ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรมีแต่จะทำให้รู้สึกไร้ค่ามากขึ้น

เพราะความผิดพลาดมัน คือเรื่องธรรมดาของคนทั่วไปให้มันสอนเราและก้าวต่อไปอย่างมีกำลังใจจะดีกว่านะ

7.แบ่งเวลาชีวิต

ถ้าเอาแต่ทำงาน คิ้วขมวด ตลอดเวลา ใครกันจะจะกล้าเข้าใกล้พอวันนึงที่เราทำงานไม่ได้ หรือเกิดความ ไม่มั่นคงขึ้นมาเราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลย

เพราะงั้น จงให้ความสำคัญ กับคนในครอบครัวเพื่อนร่วมงาน ในวันว่างบ้าง แล้วทุกวันของคุณ จะมีค่าเสมอ

8.ดูแลตัวเองเสมอ

การละเลยตัวเอง จะ บั่ น ท อ น ความมั่นใจตัวเอง เรื่อยๆ คุณจะอิจฉาคนอื่นเมื่อเห็นเขาดีกว่า จงเริ่มต้นออกกำลังกาย แต่งหน้าบ้าง

ซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิกทำตัวเองให้ดูสดใสขึ้นมันจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น มั่นใจในตัวเอง และมีพลังทำสิ่งดี ๆ เยอะเลย

9.มีรอยยิ้มจริงใจเสมอ

นั่นก็เพราะว่า การยิ้มออกจากใจนั้นจะยิ้มทั้งดวงตาและปาก ไม่ใช่เพียงยกมุมปากตามมารยาท ซึ่งการยิ้มอย่างจริงใจจะทำให้อีกฝ่ายได้รู้ถึงความเป็นมิตร

และรู้สึกถูกชะตากับคุณตั้งแต่แรกเห็นเลยล่ะ และจะ ส ม อ ง ห ลั่ ง ส า ร แห่งความสุขออกมาด้วย ทำให้คุณมองชีวิตในแง่บวกมากขึ้น

10.ฟังมากกว่าพูด

การรับฟังอีกฝ่าย คือการแสดงออกว่าคุณใส่ใจเขาขนาดไหน ไม่ควรพูดขัดจังหวะขณะที่คนอื่นยังพูดไม่จบ เพราะมันอาจทำให้คุณพลาดโอกาสได้ทำความรู้จักอีกฝ่ายมากขึ้น

และอีกฝ่ายจะเหนื่อยหน่ายที่จะคุยด้วยตรงกันข้ามการสบตา พยักหน้ารับคำ ตอบรับเกี่ยวกับเรื่องที่กำลังคุย ทั้งที่อีกฝ่ายจะเป็นใครก็ตาม จะทำให้ใครต่อใคร รู้สึกสบายใจที่จะคุยกับคุณ

ขอขอบคุณ d e e d a y f a s h i o n

Load More Related Articles
Load More By verrysmiles smiles
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

นี่คือคำสอนจากแม่ อยากให้ลูกสาวได้อ่านเตือนใจ

มนุษย์เรา เติบโตมาด้วย คำสั่งสอนของบิดา มารดา ไม่ว่าจะผ่านไปนานแค่ไหน เราก็ยังต้องฟังพร่ำส…