Home ข้อคิดดีๆ วิธีรับมือ หากมีคนมี “อคติ” กับคุณ

วิธีรับมือ หากมีคนมี “อคติ” กับคุณ

0 second read
0
0

1.เข้าใจว่าเป็นเรื่องของเขา

จากที่เรารู้กันมาก่อนหน้านี้แล้วว่าสิ่งที่เกิดขึ้นจากที่มีคนอคติกับคุณนั้น เกิดจากประสบการณ์เก่าของเขา การถูกเลี้ยงดูและสิ่งที่เขารับรู้มา เขาจึงแสดงออกและมี ป ฏิ กิ ริ ย า ออกมา

และเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เขาทำได้ในตอนนั้น คนเราจะกระทำและแสดงออกเท่าที่เขารู้ เขาไม่สามารถทำเกินกว่านี้ได้

2.ถ้าเราเป็นเขาเราเองก็ทำเหมือนเขา

เมื่อเรารู้แล้วว่า ป ฏิ กิ ริ ย า อาการที่เกิดขึ้นนั้น เป็นเรื่องของประสบการณ์เก่าของแต่ละคน เกิดจากโลกภายในของแต่ละคน การเลี้ยงดูที่เราต่างถูกปฏิบัติได้รับการเลี้ยงดู

มาไม่เหมือนกัน ทำให้การปฏิบัตินั้นแตกต่างกันและจงเข้าใจไว้เลยว่า ถ้าเราเป็นเขาเราเองก็ต้องทำแบบเขาเช่นกัน เพราะคนเราจะทำเกินจากที่เรารู้และการจัดการ

สภาวะอารมณ์ในตอนนั้นไม่ได้ แต่ทุกคนสามารถเรียนรู้ได้จากประสบการณ์และการศึกษาการทำงานของจิตใจของตัวเองมากขึ้น เมื่อเข้าใจแล้วเราจะอภัยได้มากขึ้น

3.ให้อภัยเขา

เมื่อเรารับรู้ถึงสิ่งที่ทำให้คนที่ไม่ชอบเราหรืออคติกับเราว่าเกิดจากอะไรแล้ว จากนั้นให้เราลองมองโลกผ่านมุมมองของเขา เราจะสามารถเข้าใจเขาได้มากขึ้น เข้าใจ

ถึงการกระทำและการตัดสินใจของเขามากขึ้น หลายครั้งเราจะ ส ง ส า ร เขาด้วยซ้ำว่าเมื่อเราได้รับรู้ว่า เขาต้องผ่านชีวิตแบบไหนมาบ้างถึงได้แสดงพฤติกรรมแบบนี้

สิ่งนี้จะยิ่งทำให้เราเข้าใจเขา ส ง ส า ร เมตตา และให้อภัยเขามากขึ้น

4.กลับมาโฟกัสที่ตัวเราเอง

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อให้เรากลับมารักตัวเอง ศรัทธาในตัวเองมากขึ้น เมื่อสิ่งที่เราทำนั้นคือเจตนาด้านบวก ก็ขอให้เราจงภูมิใจ พอใจกับตัวเองเถอะค่ะว่าเราทำดีที่สุดแล้วและ

ดีขึ้นได้อีก ส่วนอะไรที่เราเห็นว่าควรปรับปรุงก็จงนำมาปรับปรุง แบบนี้เราจะได้แต่สิ่งดี ๆ กลับมา ได้ทั้งการให้พัฒนาจิตใจเราก็จะเติบโตและพัฒนาตัวเองไปสู่จุดที่ดีขึ้น สู้ ๆนะคะ

ทุกคนรู้ดีว่าการที่คนไม่ชอบหรืออคติกับเรานั้นเป็นเพียงสิ่ง ม า ย า มิตรภาพที่แท้จริงต่างหากที่เป็นสิ่งที่จะหล่อเลี้ยงจิตใจมนุษย์ให้มีชีวิตอยู่อย่างมีความหมาย และ

มีความสุขที่ได้เกิดมาอยู่ร่วมกัน

ขอขอบคุณ istrong

Load More Related Articles
Load More By Verrysmile999
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

บอกนิสัยจากการเลือกดวงอาทิตย์ที่ชอบ เผยความจริงในตัวคุณ

ชวนเล่นเกม ภาพทายนิสัย จงเลือกภาพพระอาทิตย์ที่ชอบเพียง 1 ภาพเท่านั้น แล้วเลื่อนลงไป อ่ า น…