Home ข้อคิดดีๆ ผู้หญิงอยู่เป็น จะปล่อยวาง 8 อย่าง

ผู้หญิงอยู่เป็น จะปล่อยวาง 8 อย่าง

7 second read
0
0

ลองดูสิเมื่อท่านหลับ ลองกำมือให้แน่นแล้วดูว่านอนหลับไหม…?

ท่านปล่อยมือ ท่านจึงหลับได้อย่างสบาย และ นั่นคือภาวะของความปล่อยวาง คือ ความเบาสบายที่ได้รับ

1. ปล่อยวางหน้าตา

ผู้หญิงมากมายต้องใช้ชีวิตอย่างเหน็ดเหนื่อยก็เพราะปล่อยวางหน้าตาไม่ได้ ยอมที่จะแบกรับความรู้สึกแบบนี้เอาไว้ ช่างเป็นอะไรที่เสียเวลามากผู้หญิงที่ฉลาดใช้ชีวิตจริงๆ จะไม่แคร์หน้าตามากเกินไป

พวกเขามีชีวิตเพื่อตัวเอง ไม่ได้มีชีวิตเพื่อสายตาใคร ไม่ให้คุณค่ากับสิ่งลวงตาเหล่านี้มากเกินไป คุณถึงจะสามารถเก็บเกี่ยว สิ่งที่มีค่ายิ่งกว่า ชีวิตก็จะเข้าไปสู่โลกแห่งความสุข

2. ปล่อยวางความต้องการ

ปัญหาในชีวิตคนเรา หลายๆ ปัญหาเป็นสิ่งที่ เราหามาใส่ตัวเอง อาจเพราะบางครั้งต้องการอะไรทีสูงเกินไป ไม่ก็เรียกร้องในสิ่งที่มีไม่ได้ ตกอยู่ในปัญหาไม่สามารถหลุดออกมาได้

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะมองให้ทะลุปรุโปร่ง ใช้ใจที่สงบ รู้จักควบคุมความปรารถนาปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ ก็จะควบคุมน้อยลง และเข้าใจมากขึ้น

3. ปล่อยวางข้อจำกัด

ผู้หญิงเรามักจะถูกจำกัดด้วย การยอมรับทางสังคมต่างๆนาๆ แทนที่จะทำอะไรแล้วให้สังคมมาตัดสินว่าเราต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้ ควรจะมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

ใช้ชีวิตในแบบที่คุณอยากเป็น คุณถึงจะเป็นตัวคุณเองที่แท้จริงท้องฟ้าก็จะดูกว้างขึ้น ถนนก็จะดูใหญ่ขึ้น ทางเลือกก็จะมีมากขึ้น

มองเห็นเส้นทางที่กว้างใหญ่กว่าเดิม เพียงเท่านี้ข้อจำกัดต่างๆก็จะค่อยๆลดน้อยลงไป

4. ปล่อยวางความกลัว

มีประโยคหนึ่งบอกว่า อดทนต่อปัญหาได้ ถึงจะสามารถ รั ก ษ า ความคึกคักไว้ได้ ในช่วงหนึ่งของชีวิต ควรพยายามทำงานหนัก

อย่าปล่อยให้ช่วยชีวิตที่เหลือของคุณต้องเสียใจ เพราะคุณไม่กล้าลงมือทำอะไรขอแค่ลึกๆในใจคุณ ยังมีความหวัง ความมั่นใจ

และอย่ายอมแพ้ เพราะรางวัลของความพยายาม คือชีวิตที่สดใสและดีกว่า

5. ปล่อยวางการบ่นว่า

ชีวิตของคนเรามีขึ้นมีลง มีช้ามีเร็ว มีช่วงเวลาที่มีผิดหวังไม่ได้ดั่งใจ อย่าบ่นนั่น บ่นนี่ เพราะความไม่ได้ดั่งใจ การทำแบบนั้นจะทำให้ตัวเองหมดหวัง

เข้าไปอยู่ในอารมณ์ด้านลบ และ ทำให้ปัญหายิ่ง แ ย่ ลงไปอีกเผชิญหน้ากับความสำเร็จ ความล้มเหลว ไม่ต้องโทษใคร ไม่เย่อหยิ่ง ไม่ใจร้อน ยิ้มออกมา

เปิดใจให้กว้าง หลายๆปัญหาก็จะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป ปัญหาจะหายไปตามธรรมชาติ

6. ปล่อยวางคำแก้ตัว

คนที่ประสบความสำเร็จหาวิธี คนที่ล้มเหลวหาข้อแก้ตัวคนที่จิตใจมีพลังจริงๆ กล้าเผชิญหน้ากับความล้มเหลว ไม่ปัดความรับผิดชอบ

และไม่หาข้อแก้ตัวให้ตัวเอง เมื่อเจอปัญหา ก็เริ่มจากตัวเอง ไตร่ตรอง เรียนรู้ เส้นทางในอนาคตก็จะยิ่งเดินยิ่งกว้างขึ้น

7. ปล่อยวางความใจร้อน

สภาวะที่ดีที่สุดของจิตใจ คือการทำสมาธิ และ ความสงบ เพราะ คนเราเมื่อจิตใจว้าวุ่นหุนหันพลันแล่น ก็จะไม่สามารถควบคุมชีวิตตัวเอง ง่ายต่อการได้รับอิทธิพลจากสภาพแวดล้อมรอบข้างที่เกิดขึ้น

สุดท้ายก็จะ สู ญ เ สี ย การควบคุมตัวเอง.. กลายเป็นส่วนหนึ่งของสถานการณ์ มื่อคุณปล่อยวางความใจร้อน จัดการกับทุกสิ่งด้วยสภาพจิตใจที่สงบ

คุณจะสามารถยืนมองชีวิตอยู่ในจุดที่สูงขึ้น กลายเป็นควบคุมชีวิตของตนเองได้ เมื่อเผชิญหน้ากับสิ่งต่างๆด้วยความสงบ คุณจะมีความมั่นคงในการตัดสินใจมากขึ้น

8. ปล่อยวางอดีต

สิ่งที่ผ่านไปแล้ว ก็ผ่านไปแล้วสิ่งที่ดีก็เก็บไว้เป็นความทรงจำ สิ่งที่ไม่ดีก็นำมาเป็นบทเรียน เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ออกเดินทางอีกครั้ง คุณถึงจะเริ่มต้นใหม่ได้

กลับสู่ความเป็นจริง มีชีวิตอยู่กับปัจจุบันเส้นทางชีวิตของคนเรายังออีกไกล ตัดสินกันที่ระยะยาวไม่ใช่เหตุการณ์ปัจจุบันเรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้น อย่าละทิ้งโอกาสในอนาคต เพียงเพราะการหกล้มในอดีต

ขอขอบคุณ b i t c o r e t e c h

Load More Related Articles
Load More By verrysmiles smiles
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

6 สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้จน บางคนทำแต่ไม่รู้ตัว

“ความจน” เป็นเรื่องใกล้ตัวมากกว่าที่คุณคิด เมื่อต้นปี 2015 องค์กร ต่อต้านความยากจน “อ๊อกเฟ…