Home ข้อคิดดีๆ คนวัย 50+ ฟังทางนี้ ควรจะ ลด ละ เลิก สิ่งเหล่านี้ได้แล้ว

คนวัย 50+ ฟังทางนี้ ควรจะ ลด ละ เลิก สิ่งเหล่านี้ได้แล้ว

6 second read
0
0

ผู้ใหญ่วัย 50+ ฟังทางนี้ ต้องลด ละ เลิก สิ่งเหล่านี้ได้แล้ว

เพื่อชีวิตวัยใกล้เกษียณ ที่มั่นคง สงบ และมีความสุข บางอย่างวัยอย่างเราไม่สามารถทำตามอย่างพวกรุ่น

หรือทำตามใจตัวเองได้อีก เพราะฉะนั้น อ่ านข้อความด้านล่างแล้ว จงปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

1. เลิกแคร์ว่า คนอื่นในสังคมจะคิดถึงคุณอย่างไร

หน้ากากและหัวโขน จะอยู่กับคุณอีกไม่ถึงสิบปี หัดที่จะปล่อยวาง และลดตัวตนของคุณลงบ้าง

กลับไปหาเพื่อนที่ดีและจริงใจกับคุณจริงๆ ออกห่างจากคนที่ไม่จริงใจกับคุณ หรือคนที่มาเพียงเพื่อ

จะเอาประโยชน์จากตัวคุณหรือเอาเปรียบคุณ

2. ลดการทำงานหนักได้แล้ว

ถ้าคุณเป็นมนุษย์เงินเดือน ภาคเอกชน อายุ 50 ถ้ายังไม่ขึ้นเป็นระดับผู้บริหาร แสดงว่า

คุณคงไม่อยู่สายตาเจ้านายเท่าไร อย่าเสียพลั ง ชีวิตไปกับการทำงานหนักเลย ใช้เวลาดูแลสุขภ าพตัวเอง

ให้มากขึ้นจะดีกว่า ถ้าคุณขึ้นเป็นระดับผู้บริหาร ที่ต้องทำงานหนักเพื่อบริษัท ก็จัดสรรเวลาให้กับครอบครัว

และสุขภ าพตัวคุณเองบ้าง

ถ้าคุณ เป็นข้าราชการ คุณมีความมั่นคงและมีเวลาว่างพอสมควรแล้ว ใช้เวลาดูแลสุขภ าพและเตรียมงานอดิเรก

หลังเกษียณได้เลย เช่นกัน ถ้าคุณทำงานอิสระ freelance คุณสามารถทดลองเกษียณล่วงหน้าได้เลย

ถ้าคุณมีเงินพอตามข้อ 1 แล้ว ถ้าคุณเป็นเจ้าของกิจการ คุณคงต้องเริ่มหาผู้ช่วยมือขวาที่ไว้ใจได้

มาช่วยคุณบริหารงานได้ โดยคุณสามารถออกมาดูแลห่างๆได้ แต่อย่าหวังว่า ลูกของคุณจะรับภาระนี้

ปล่อยให้เขาเลือกทางเดินชีวิตเองเถิด

3. หยุดการใช้จ่ายเงินอย่างฟุ่มเฟือย

ถ้าคุณเริ่มคิดเก็บเงินไว้ใช้หลังเกษียณ ดูเหมือนว่าค่อนข้างจะสายไปแล้วนะ

อายุเกิน 50 เท่าไร คุณควรมีเงินสะสมที่ใช้หลังเกษียณต่อปี บวกไปอีก 10 ปี

เช่น อายุ 51 ควรมีเงินสะสม 10+1=11 ปี อายุ 52 ควรมีสะสม 12 ปี

อายุ 60 ควรมีเงินสะสม 20 ปี นั่นเป็นตัวเลขโดยประมาณว่า คุณจะ ต า ย ที่อายุ 80 ปี

4. หยุดลังเลเกี่ยวกับการทำงานและการหางานใหม่

เมื่ออายุย่างเข้าวัย 50 คุณควรจะมีงานที่มั่นคง และเป็นงานที่คุณรักจริงๆ ได้แล้ว

เพราะถ้างานนั่น ไม่ใช่ตัวตนของคุณ มันก็คงจะสายเกินไปที่จะไปเริ่มใหม่ จงอดทนทำต่อไป

เพราะคุณคุ้นชินกับมันแล้ว ถ้าจะหางานใหม่ น่าจะเป็นงานที่คุณอ ย า กทำหลังเกษียณมากกว่า

5. หยุดทำร้ ายร่างก ายของคุณ

เช่น การ เ ม า ค้ าง, สู บ บุ ห รี่, อดนอน, อาห าร ข ย ะ, กินโดยไม่ประมาณ, ขับรถเร็ว

และหันกลับมาดูแลร่ างก าย ด้วยการออกกำลังกาย หลายๆ คนคงจะผลัดวันและเลี่ยงการออกกำลังกาย

มาตั้งแต่ ยังเป็นหนุ่มสาวแล้ว แต่เมื่ออายุเลขขึ้นห้า หมายความว่า ร่ างก ายคุณกำลังจะร่วงโรยแล้ว

ดังนั้น ควรหันมาใส่ใจกับการออกกำลังกายจริงๆ เสียที

6. เลิกกังวลถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างก าย

เช่น ถุงใต้ตา, ตี น กา, เหนียงที่คอ หรือรอยย่นทั้งหลาย ริ้วรอยเหล่านี้ เป็นตัวบอกถึงประสบการณ์

ที่คุณผ่านร้อนผ่านหนาวมา คุณไม่สามารถ หลีกเลี่ยงความแก่ได้ จงภูมิใจกับมันยอมรับมันและจงแก่อย่างสง่างาม

7. หยุดการเล่นอินเทอร์เน็ตที่มากเกินไป

คุณควรเริ่มทำอะไรที่เป็นชิ้นเป็นอันและมีคุณค่าดีกว่าเสียเวลากับอินเตอร์เน็ต ยกเว้นว่าคุณใช้ในการติดต่อ

เพื่อนฝูงเก่าๆ หรือหาข้อมูลข่าวส ารที่เป็นประโยชน์ การเล่นเฟซบุ๊ ก เล่นไลน์ เล่นได้ แต่ต้องมีการจำกัดเวลา

เพราะสิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้คุณเสียเวลาและได้ประโยชน์น้อย

8. หยุดโหยหาความรัก

สำหรับคนที่มีครอบครัว กลับมาดูแลคู่ชีวิต และลูกของคุณให้มากขึ้น เขาเหล่านั้นเป็นคนที่หวังดีกับคุณเต็มร้อย

โดยไม่มีเงื่อนไข สำหรับชายโสด ไม่ง่ายที่จะหาคู่ชีวิต ที่รักตัวคุณมากกว่ากระเป๋าสตางค์ของคุณ

หาหมามาเลี้ยงยังง่ายกว่า สำหรับหญิงโสด คุณคงเคยชินกับชีวิตโสดแล้ว และรู้ว่าอยู่คนเดียวสบายที่สุดแล้ว

9. หยุดนึกถึงความล้มเหลวในอดีตที่ผ่านมา

เพราะการคิดถึงแต่เรื่องร้ ายๆ ที่ผ่านมา จะทำให้ความสุข ที่คุณควรจะได้รับในปัจจุบันหายไป คิดเสมือนว่า

วันนี้เป็นวันสุดท้ายของคุณ แต่ลงมือทำเสมือนว่าคุณยังมีอายุยืน ย าวได้ถึงแปดสิบ

10. หยุดปิดกั้ น จิตใจตัวเองที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

ช่วงเวลาที่ผ่านมา คุณอาจจะพลาดอะไรหลายๆ ไปเพราะการปิดใจตัวเองไว้ เพียงแค่ลองเปิดใจและเรียนรู้

คุณจะพบว่าโลกมันกว้างกว่าที่คุณคิด อายุเลขห้าไม่ได้ เป็นอุปสรรคต่อการเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ คบกับเด็กรุ่นใหม่บ้าง

จะได้เข้าใจสังคมปัจจุบันมากขึ้น และลดปัญหาช่องว่างระหว่างวัย

ขอขอบคุณ p e n t a h u g s

Load More Related Articles
Load More By verrysmiles smiles
Load More In ข้อคิดดีๆ

Check Also

ก่อนจะดูถูกตัวเอง (อยากให้คุณอ่านเรื่องนี้จัง)

การจะเลือกใครสักคน มาเป็นคู่ชีวิต เราก็ต้องพิธีพิถันกันหน่อย เพราะนั่นคือคนที่เราจะต้องฝาก…